鍋に塩を小さじ一杯程入れて沸騰させます。

沸騰を待つ間にブロッコリーを好きな大きさにカットし流水で洗っておきます。

鍋のお湯が沸騰したら、２のブロッコリーを入れ１分半〜２分茹でます。
コリコリ食感が好きな方は１分半位です。

煮ている間に、油を少し捨てたツナ缶を入れます。

次に、塩コショウを少々。

麺つゆ、キャップ半分程。

マヨネーズ、大さじ１杯を入れ良く混ぜ合わせます。

茹で上がったブロッコリーのあら熱を取り、十分水気を切って７のボールに入れ、良く絡めて出来上がりです。