簡単！なすのツナマヨチーズ焼き
みるめくん @cook_40092605
糖質低めのメニューですが満足度good！みじん切り玉ねぎもポイントです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので考えました！
皆さんも、きのこやお好み野菜を加えたりなどいろいろアレンジしてみて下さいね^_^
簡単！なすのツナマヨチーズ焼き
糖質低めのメニューですが満足度good！みじん切り玉ねぎもポイントです☆
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にあるもので考えました！
皆さんも、きのこやお好み野菜を加えたりなどいろいろアレンジしてみて下さいね^_^
作り方
- 1
なすは薄切りにして多めのオリーブ油を熱したフライパンで焼き目がつくまで焼く
- 2
玉ねぎは粗めのみじん切り
- 3
ツナ缶の油を切り、2の玉ねぎ、マヨネーズ、塩胡椒で味付けしツナマヨを作る
（洗い物減らすため私は缶の中で混ぜてます 笑） - 4
耐熱皿に1のなすを並べて3のツナマヨを広げ、チーズを乗せてトースターで焼き目がついたら完成！
コツ・ポイント
簡単なので特にないです(^^)なすをこんがりジュワッと焼くことくらいかな。
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