ゼスプリキウイで簡単ヘルシーレアチーズ

さなはなちゃん
さなはなちゃん @cook_40137023

スプリキウイのグリーンとゴールドで、簡単にヘルシーな綺麗になれるデザートです✩
このレシピの生い立ち
ビタミンたっぷりのゼスプリキウイを使って、ヘルシーなデザートを簡単に作りたかったので作りました。

ゼスプリキウイで簡単ヘルシーレアチーズ

スプリキウイのグリーンとゴールドで、簡単にヘルシーな綺麗になれるデザートです✩
このレシピの生い立ち
ビタミンたっぷりのゼスプリキウイを使って、ヘルシーなデザートを簡単に作りたかったので作りました。

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材料

2人分
  1. オイコス 1個
  2. クリームチーズ 大2
  3. はちみつ 大1強
  4. レモン お好みの量
  5. クッキー お好みの量
  6. ゼスプリキウイ グリーン 1個
  7. ゼスプリキウイ ゴールド 1個

作り方

  1. 1

    ゼスプリキウイをお好みの大きさにカットする。スライスでもダイス型でもお好みに。私は、ダイスにしました。

  2. 2

    お好みのクッキーを砕き、カップの底に敷く。

  3. 3

    クリームチーズを柔らかく混ぜ、そこにヨーグルト、ハチミチを混ぜ、レモン汁を加え、お好みの甘さ酸味にする。

  4. 4

    2に出来上がった3を入れて(半分位)、ここに1でカットしたゼスプリキウイを入れて、さらに3を乗せ、仕上げにまた1を乗せる

コツ・ポイント

はちみつとレモン汁で、甘さと酸味を調節して下さい。クッキー部分は、お好みでオレオクッキーの様なココアクッキーや、コーンフレークやゲラノーラなどのシリアルを使っても大丈夫です。

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さなはなちゃん
さなはなちゃん @cook_40137023
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食べるの大好きな私が考える、手抜きだけど美味しい、そして時には豪華に見える料理を紹介します。毎日の事だから、簡単が一番・手抜きバンザイ!手作りで、笑顔と健康を願っています。
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