新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
さがす
プレミアムサービス
殿堂入りレシピ
話題のレシピ
専門家厳選レシピ
プレミアム献立
デイリーアクセス数ランキング
プレミアムサービス
レシピチャレンジ
ヘルプ
意見を送る
国または地域
きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうには
ログイン
してください
さなはなちゃん
@cook_40137023
ブロック
食べるの大好きな私が考える、手抜きだけど美味しい、そして時には豪華に見える料理を紹介します。毎日の事だから、簡単が一番・手抜きバンザイ!
手作りで、笑顔と健康を願っています。
もっと見る
5
フォロー中
72
フォロワー
フォロー中
フォロー
登録情報を編集
レシピ (136)
つくれぽ (0)
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
材料4つ カブのバターぽんステーキ
かぶ
•
片栗粉or小麦粉or米粉
•
バター
•
ポン酢
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
かぼちゃと生春巻きで簡単モッチリスイーツ
ライスペーパー
•
かぼちゃの煮物
•
チーズ
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単ヘルシー鶏のみぞれスープ
鶏肉
•
大根
•
波里の米粉
•
めんつゆ
•
みりん
•
酒
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ゼスプリキウイで簡単ヘルシーレアチーズ
オイコス
•
クリームチーズ
•
はちみつ
•
レモン汁
•
クッキー
•
ゼスプリキウイ グリーン
•
ゼスプリキウイ ゴールド
2人分
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
材料3つで簡単ヘルシースイートポテト
焼き芋
•
卵
•
黒ゴマ
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
2021年 簡単華やかクリスマスディナー
簡単 クリスマスケーキクロカンブッシュ
•
ヘルシーミートローフ
•
手まり寿司で簡単クリスマスツリー
•
デリ風 簡単ブロッコリーサラダ
•
パイスープ
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
デリ風 簡単ブロッコリーサラダ
下茹でしたブロッコリー
•
ゆで卵
•
ぷちトマト
•
ツナ缶
•
マヨネーズ
•
粒マスタード
•
すりおろしニンニク
•
ブラックペッパー
•
粉チーズ
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
クリスマス 簡単ヘルシーミートローフ
鶏のむねひき肉
•
玉ねぎ
•
パン粉
•
牛乳
•
卵
•
塩
•
胡椒
•
ナツメグ
•
いんげん
•
人参
•
茹でたうずらの卵
•
牛肉薄切り
•
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単失敗なし 韓国風茶碗蒸ケランチム
卵
•
水
•
塩
•
ダシダ
•
白だし
•
万能ねぎ
•
カニカマ
3人分
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
ダイエット糖質オフ 簡単ヘルシービビンバ
木綿豆腐
•
お好きな具材
3〜4人分
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
糖質オフ ダイエット ヘルシーカプレーゼ
ささみ
•
ミニトマト
•
バジルの葉
•
カッテージチーズ
•
塩
•
ブラックペッパー
•
レモン汁
•
すりおろしニンニク
•
オリーブオイル
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単オススメ ヨーグルトの水切り
コーヒードリッパー
•
フィルター
•
ヨーグルト
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
七夕デザート簡単ヘルシーレアチーズ
たんぱく質ヨーグルト
•
クリームチーズ
•
砂糖
•
レモン汁
•
ブルーハワイ
•
水
•
レモン汁
•
ゼラチン
•
砂糖
•
クリームサンドビスケット
•
お好みのフルーツ
3人分
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
七夕デザート七夕ゼリーのヨーグルトケーキ
牛乳
•
ヨーグルト
•
生クリーム
•
砂糖
•
ゼラチン
•
水
•
砂糖
•
ゼラチン
•
レモン汁
•
ブルーハワイ
•
お好きフルーツ
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単節約リメイクおかずきんぴらの揚げ巻き
きんぴら
•
油
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 新キャベツで洋風巾着
油あげ
•
キャベツ
•
卵
•
ツナ
•
塩
•
マヨネーズ
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 たけのこの肉巻きフライ
豚肉
•
茹でたタケノコ
•
塩
•
胡椒
•
小麦粉
•
卵
•
パン粉
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 クリスマス ハンバーグツリー
ハンバーグ
•
プチトマト
•
スライスチーズ
•
パスタ
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
2018年 クリスマスディナー
からあげツリー
•
のり巻きツリー
•
ハンバーグツリー
•
クロカンブッシュ
•
ブロッコリーとアボカドのマスタードサラダ
さなはなちゃん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
簡単 クリスマスにのり巻きツリー
のり巻き
•
のり巻き
•
のり巻き
もっと見る