銀ダラの煮付け

梅のうめ
梅のうめ @cook_40256411

子供が美味しいと言ってくれたので。
このレシピの生い立ち
栄養士のレシピを参考にしています。

銀ダラの煮付け

子供が美味しいと言ってくれたので。
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材料

  1. 銀ダラ 3切れ
  2. 50〜100cc
  3. 大さじ2 1/2
  4. ラカント 大さじ1/2
  5. みりん 大さじ1 1/2
  6. しょうゆ 大さじ2
  7. 生姜 1片
  8. 1本

作り方

  1. 1

    生姜は薄切りか千切り、葱は小口切りかぶつ切りにする。

  2. 2

    20センチフライパンに煮汁と生姜、葱を入れ沸かす。

  3. 3

    銀ダラを入れ、落とし蓋と蓋をして常にコトコト弱く沸いている位の中弱火で6〜7分ほど煮る。

コツ・ポイント

銀ダラを入れて最初は煮汁をすくってかける。
アクが出たらとる。

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