レクチンフリーチンゲン菜となめこの味噌汁
治癒院Jasmine @cook_40394328
レクチンフリーレシピです。
チンゲン菜、なめこで時短味噌汁です
このレシピの生い立ち
簡単調理で、時短でできる美味しい味噌汁です。
レクチンフリーチンゲン菜となめこの味噌汁
レクチンフリーレシピです。
チンゲン菜、なめこで時短味噌汁です
このレシピの生い立ち
簡単調理で、時短でできる美味しい味噌汁です。
作り方
- 1
鍋に水を入れ沸騰させる。
- 2
チンゲン菜の根元を切り落とし、食べやすい大きさに切ったものとなめたけを入れる。
- 3
（ささがきごぼうがあれば、一緒に入れる。冷凍したものでもOK）
- 4
１０分程煮込んで、だしの素、味噌を入れて、ひと煮立ちしたら出来上がり。
コツ・ポイント
ささがきごぼうは、たくさん作ったものを冷凍しておくといつでも使えていいです。
色々な病気や、難病、肥満が治るレクチンフリー食事療法を紹介。虚弱体質、慢性疲労、慢性体調不良、副鼻腔炎、リウマチ、不整脈、子宮内膜症を私も全て克服して、１０㎏以上痩せました(^^♪。がん、腫瘍、精神疾患、発達障害、難病にも効果があります。病気で苦しんでいる方、レクチンフリー食事療法を試してみてください。レクチンフリー食事療法専門家 あたま＆からだ治癒院 Jasmine セラピスト Kimmy
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