辛くな~い!玉ねぎとツナのゴマドレサラダ

甘兎庵
甘兎庵 @cook_40126897

玉ねぎの辛みが苦手でも、お砂糖の力で不思議と食べられちゃう!ゴマドレ味で美味しいサラダです!ぜひ作ってみてください♪︎
このレシピの生い立ち
玉ねぎの辛みが苦手な義母に、美味しい玉ねぎサラダを食べてもらいたくて。動画で玉ねぎの辛みがお砂糖でおさえられることを知り、作ってみたらとても美味しくて。義母ももりもり食べてくれました!

辛くな~い!玉ねぎとツナのゴマドレサラダ

玉ねぎの辛みが苦手でも、お砂糖の力で不思議と食べられちゃう!ゴマドレ味で美味しいサラダです!ぜひ作ってみてください♪︎
このレシピの生い立ち
玉ねぎの辛みが苦手な義母に、美味しい玉ねぎサラダを食べてもらいたくて。動画で玉ねぎの辛みがお砂糖でおさえられることを知り、作ってみたらとても美味しくて。義母ももりもり食べてくれました!

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材料

3~4人分
  1. 玉ねぎ 小~中玉のもの2個
  2. ツナ缶 1缶
  3. ミニトマト 5個
  4. ハム 2枚
  5. コーン缶 半分くらい
  6. むき枝豆(冷凍) 30g
  7. 砂糖(振りかける用) 小さじ1~1.5
  8. キューピーテイスティードレッシング胡麻 お好きなだけ

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライサーでスライスする。
    振りかける用の砂糖を振りかけ、混ぜて15分くらいおく(もっとおいても)。

  2. 2

    おいている間に他の具材の準備。
    ミニトマトを縦4つに切る。
    ツナ缶とコーン缶の缶汁をきる。
    ハムを1cm角に切る。

  3. 3

    冷凍むき枝豆をレンジで解凍する。

  4. 4

    ①の玉ねぎから水分が出るので、手でぎゅっと絞り別のボウルに入れる。
    他の具材もすべてボウルに入れる。

  5. 5

    胡麻ドレッシングをお好きなだけかけて混ぜる。
    人数分盛り付けて完成!

コツ・ポイント

玉ねぎはお砂糖を振りかけると、不思議と辛みがおさえられます。水にさらすよりも、この方が辛みが残らないです。玉ねぎの辛みが苦手な方でも、このやり方なら食べられますよ(*^^*)!

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甘兎庵
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お料理全般大好きです!家庭菜園で野菜を育て、使っています。お菓子作りとパン作り大好き!パン教室に通っています。健康的で、経済的、かつ旬な新鮮野菜をなるべく使った料理を心がけています。勉強不足であまり上手に作れませんが、皆さんのステキなレシピ、参考にさせてもらって頑張ってます♪よろしくね!ブログやってます♪遊びに来てね!http://ameblo.jp/amausa41
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