Απλώνοντας τον χυλό στο τηγάνι με κουταλάκι του γλυκού 🥄 όπως συνηθίζουν κάποιοι chef τελευταία και σχηματιζοντας βούλες, φτιάχνονται αυτά τα μικροσκοπικά pancakes. Τα βουτάμε σε λιωμένη κουβερτούρα,🍫 φυστικοβούτυρο🥜 ή ο,τι άλλο μας αρέσει! Εγγυημένα αρέσουν σε μικρά και μεγάλα παιδιά!cookαθλον #2020

Υγιεινά Pancakes μέσα σε 15 λεπτά χωρίς ζάχαρη αλλά με το καλύτερο γλυκαντικό το μέλι! #happycookbook #pancakes

Εύκολα, γρήγορα, οικονομικά και κυρίως υγιεινά

Στεγνά, νόστιμα, υγιεινά pancakes σπανάκι - φέτα, για όλες τις στιγμές της ημέρας μέσα σε λίγα μόνο λεπτά!#pancakes #σπανάκι #φέτα #τηγανίτες #οικονομικό #υγιεινό #εύκολο #γρήγορο #διαίτης #2γεύσεις

Ιδανικά για πρωινό και όχι μόνο!Υ.Σ. εγώ από πάνω έβαλα μέλι και blueberries.

Απλά κλασικά pancakes χορταστικά και με λιγότερες θερμίδες

Τα Dorayaki είναι από τα πιο δημοφιλή γλυκά της Ιαπωνιας Λέγεται ότι έχουν πάρει το όνομά τους από το αρχαίο μουσικό όργανο«dora» γκονγκ, γιατί θυμίζουν το σχήμα του. Η λέξη «yaki» σημαίνει ψητός. Η προέλευση του dorayaki πιστεύεται ότι είναι αρχαία, πήρε τη σημερινή της μορφή στις αρχές του 20ού αιώνα. Κατά τη διάρκεια της περιόδου Edo (1603-1867) το dorayaki ήταν ένα κέικ, σαν ομελέτα παρά σαν στρογγυλό σάντουιτς και η ζύμη ήταν πολύ πιο λεπτή. Φτιάχτηκε για πρώτη φορά ως σάντουιτς χρησιμοποιώντας αφράτες τηγανίτες το 1914 από ένα ζαχαροπλαστείο στο Ueno του Τόκιο, το οποίο ονομαζόταν Usagiya (Rabbit House). Ο ιδιοκτήτης του πήρε την ιδέα από ένα κέικ φημισμένο στην Ευρωπη, το κέικ kasutera ή castella. Το κύριο γλυκαντικό συστατικό είναι συνήθως μέλι, αν και η ζάχαρη χρησιμοποιείται μερικές φορές επίσης. Ενώ η συνήθης γέμιση dorayaki στην Ιαπωνια είναι tsubu an (γλυκό και πολτοποιημένο φασόλι adzuki), εμείς μπορούμε να απλωσουμε μαρμελάδα, πραλίνα με ψιλοκομμένα φρούτα (φράουλες π.χ) ή σερβιρετε με παγωτό! Πηγή:wikipedia.org. #2020 #ιαπωνία

Ήθελα κάτι γλυκό αλλα χωρίς τόνους ζάχαρη για τα παιδιά μου (3...ζωή να' χουν όλη μέρα πεινάνε).#μωρό #παιδί

Μπήκε η #Άνοιξη και στο σπιτικό μας, με ένα γλυκάκι χωρίς ζάχαρη, ιδανικό για μικρά και μεγάλα παιδιά! Τα δικά μου απόλαυσαν και την διαδικασία και τα Πάνκεικς, που τα εξαφάνισαν χωρίς καν να προσθέσουν κάτι άλλο από πάνω... Εμείς ίσα που δοκιμάσαμε, οπότε προτείνω να κάνετε διπλή δόση... #Ημερολόγιο2026

Φτιάξτε πεντανόστιμα και πανεύκολα pancakes

Υγιεινά, αφράτα και πεντανόστιμα pancakes, ένα απολαυστικό πρωινό, ό,τι πρέπει και για περιόδους νηστείας #νηστεία #πρωινό

Μιας και το #2020 δεν ξεκίνησε και με τους καλύτερους οιωνούς, ο περιορισμός στο σπίτι και οι ατελείωτες ώρες με τα παιδιά μας, οδηγεί στο να περάσουμε ώρες στην κουζίνα μαζί τους δημιουργώντας απίστευτες νοστιμιές 😉. Ας το απολαύσουμε κι ας αδράξουμε την ευκαιρία προς όφελός μας!!!