★つくれぽ740件話題入りレシピ★少ない調味料で作れるチョレギサラダです。ごま油が香り、パクパク食べられます。

時間なくても簡単に作れます。

レタスがたくさん食べられます♪17/8/10人気検索トップ10入りありがとうございます！

わざわざタレを作らなくても簡単に美味しく作れます!!トマトを入れるのがオススメ(^^)

焼き肉屋さんで食べた味を再現したくて♡美味しく出来ました♡

絶対うまいです！！料理上手の母が作る中華のサラダ。ごま油とニンニクが効いて、いくらでも食べられます♡

簡単に美味しく作れます

ドレッシングが美味しくて、たくさんお野菜を食べられます

自宅にあるもので、食べだすと止まらないドレッシングが作れます。

ゴマとにんにくの風味がいいです。

【産官学民によるフレイル予防連携プロジェクト】富士見市×日本薬科大学×PALCAFE「フレイル予防メニュー考案プロジェクト」＜1人分の栄養価＞エネルギー33kcal、食塩相当量0.5ｇこのレシピの生い立ち富士見市×日本薬科大学×PALCAFE「フレイル予防メニュー考案プロジェクト」で考案した夏メニュー「かむかむ御膳」の副菜です。

手作りチョレギドレッシングで、生野菜がたっぷり食べられます。