Νόστιμη αυγοσαλάτα (μπόμπα πρωτεΐνης)

#ομάδαπιπεριάΜε μια φανταστική αυγοσαλάτα φουλ στην πρωτεϊνη και με λαχανικά!!

Σου έχουν μείνει αυγά από το #Πάσχα ; Μπορείς πολύ εύκολα να κάνεις αυτή τη σαλάτα και να την απολαύσεις στο σάντουιτς σου, σε μαρουλοσαλάτα, ντοματοσαλάτα, πάνω από φρεσκοβρασμένα μακαρόνια ή και ρύζι! Σαλάτα πασπαρτού!#περισσεύματα

-Πραγματικά δροσερή σαλάτα για να καταναλωθούν ευχάριστα τα κόκκινα αυγά του Πάσχα μιας και τότε έχουμε πολλά. Και όχι Μόνο βέβαια!!!-Είναι επίσης εξαιρετική για να την προσθέσετε στα σάντουιτς σας#πασχαλινή συνταγή #περισσεύματα

Μια πολύ εύκολη ,νόστιμη και λάιτ αυγοσαλάτα με μαγιονέζα και γιαούρτι !*Τα υλικά που σας δίνω είναι για 1 άτομο ,τώρα που έχουμε αρκετά αυγά μπορούμε να τα διπλασιάσουμε / τριπλασιάσουμε {ανάλογα τα άτομα } και να φτιάξουμε για όλους μας νόστιμη σαλάτα.** Μπορούμε να προσθέσουμε κι άλλα λαχανικά όπως μαρούλι ,φρέσκα κρεμμυδάκια,άνηθο. Επίσης ελιές ή καλαμπόκι .Εγώ την έφτιαξα πιο ελαφριά με τα υλικά που αναφέρω.

Καλοκαιρινή, υγιεινή, χορταστική σαλάτα ,πλήρες βραδινό! Κατάλληλη για επισκέπτες, ανάμνηση διακοπών #2020

Μία δροσιστική σαλατούλα, που μπορείτε να την απολαύσετε σαν σνακ ή σαν αλοιφή σε ψωμί ή σαν κυρίως γεύμα με λίγο ίσως ψωμί και ντομάτα, αν προσθέτε λίγο παραπάνω από κάθε υλικό!

Δροσερή και νόστιμη αυγοσαλάτα με γιαούρτι και μουστάρδα!Λίγα μυστικά ακόμαΑν θέλετε προσθέστε και τυρί όποιο σας αρέσει!!χαμηλών υδατάνθρακων

#2020 #κρύο #χέρι #τρίγωνο Δροσερό και εύκολο σάντουιτς σε 2 εκδοχές. Η 1η είναι η κλασσική συνταγή που τρώει ο σύζυγος (δεν μου αρέσει γιατί μου θυμίζει λίγο παιδική τροφή, οκ παραξενιές έχουμε όλοι) και η 2η είναι η δική μου, συνήθως ανοίγω το ψυγείο και προσθέτω ότι περίσσεψε από σαλάτες ή οτιδήποτε είναι σε μικρή ποσότητα και δεν θέλω να το πετάξω. Για παράδειγμα οι ελιές, το φρέσκο κρεμμυδάκι, το καρότο και η φέτα είναι από σαλάτα που περίσσεψε.

Τη λατρέψαμε!Tags:#ΔιεθνήςΠοδιά24#Αγώνες(Πρωτεΐνη: σολομός + τυρί cottage + αυγό ✅)#Αυτοσχεδιασμός#Pescatarian#Θαλασσινά

Χρονια πολλά Χριστος Ανέστη με υγεία σε όλον τον κόσμο.. Επιτελους τρωω αυγά ✌️✌️που τόσο πολύ μ αρεσουν όπως και να είναι.Αυτές τις μέρες έχει να πέσει πολύ τσούγκρισμα αλλά μην σας νοιάζει αυτή η σαλάτα είναι πεντανόστιμη γρήγορη και εύκολη δεν πάει τπτ χαμένο..😌😌😌☺️

Τι μπορούμε να φτιάξουμε με τόσα αυγά βρασμενα που περίσσεψαν από το Πάσχα ; Μια πεντανόστιμη αυγοσαλάτα! Συνοδεύει τέλεια τα τοστ, τα κρυα σάντουιτς, το κρέας στο μεσημεριανό μας τραπέζι και γενικώς πάει με όλα!!

Μια εύκολη γρήγορη και χορταστική συνταγή. Με υλικά που έχετε στο σπίτι.#Ημερολόγιο2024

Σαλάτα με αυγά βραστά, φέτα και γαλοπούλα! Μια συνταγή εύκολη, γρήγορη, νόστιμη! Τώρα που το Πάσχα πλησιάζει έιναι μια ωραία ιδέα για να αξιοποιήσουμε τα κόκκινα αυγουλάκια μας που όλοι το Πάσχα τα παραμελούμε μπροστά στα υπέροχο ψητό αρνάκι, στο κοκκορέτσι και στα υπόλοιπα νόστιμα μεζεδάκια!

#ξαπλώστρα

Μα πόσα είναι πια αυτά τα αυγά; Πόσα βάψαμε φέτος; Τελειωμό δεν έχουν… Ευτυχώς βρίσκεις δεξιά-αριστερά διάφορες συνταγές …“ανακύκλωσής” τους, που στην πλειοψηφία τους είναι εύκολες και με νόστιμο αποτέλεσμα.Όπως αυτή η αυγοσαλάτα με το καραμελωμένο κρεμμύδι και το τοσταριμένο αμυγδαλάκι. Τόσο καλή που σκέπτομαι ότι την κάνει κανείς άνετα σε όλη τη διάρκεια του έτους, σε περιπτώσεις γευμάτων με φίλους ή για μπροστά στην τηλεόραση. Δείτε την…..Η συνταγή είναι από εδώ: https://www.in.gr/2019/05/01/life/geysi/evraiki-avgosalata-thessalonikis/

Από τα αγαπημένα μ ελαφριά βραδινά 😊 Εύκολο και γρήγορα ειδικά αν έχετε έτοιμα βρασμένα αυγά!

Είναι από τις συνταγές που δύσκολα μπορεί να μη σου πετύχουν και ακόμα πιο δύσκολα να μη σου αρέσουν. Ιδανική επιλογή ως σνακ ανάμεσα στα γεύματα ή ως μεζές σε τραπέζι με φίλους #αποτοξίνωση

Το καλύτερο αυτής της αυγοσαλάτας είναι ότι δεν έχει μαγιονέζα. Μόνο το δυναμικό, θρεπτικό συνδυασμό αυγού- αβοκάντο! #βιβλίο #1συνταγή1δέντρο #onerecipeonetree

Η πιο υγιεινή εκδοχή της κλασικής αυγοσαλάτας από τη FeelGoodFoodie στο #Youtube με πολύ πολύ μικρές αλλαγές μου.Tags:#ΔιεθνήςΠοδιά24#Αγώνες(Πρωτεΐνη: αυγό ✅)#Vegetarian

Πρώτη δοκιμή και βγήκε φανταστική! Τη συνταγή μου την έδωσε μια συμφοιτήτριά μου και την εκτέλεσα με μια μόνο αλλαγή.

Η πιο νόστιμη σαλάτα που έχω φτιάξει, είναι το απόλυτο συνοδευτικό για το τραπέζι της Λαμπρής μαζί με αρνί και κοκορετσάκι!

Μια σούπα ιδανική για κρυωμένους λαιμούς, θρεπτική με πολλές βιταμίνες και πάνω από όλα χορτοφαγική!  Έμπνευση της στιγμής για τον κρυωμένο φίλο μου που νηστεύει.Λίγα μυστικά ακόμαΑν αντέχουμε το καυτερό, βάζουμε εξαρχής μια καυτερή πιπεριά να βράζει με τα λαχανικά μας.Της ταιριάζουν και τα μαλλιά αγγέλου ή ψιλές χυλοπίτες.Συγνώμη αν κούρασε η φλύαρη περιγραφή μου..  Ελπίζω να ήταν κατανοητή.  Καλή επιτυχία!

Εύκολη, γρήγορη και θρεπτική αυγοσαλάτα με απλά υλικά!Ιδανική σαν ορεκτικό ή για να γεμίσετε σάντουιτς!#Ημερολόγιο2026

Υπέροχη σαλάτα όπως και οι πιο πολλές τις Μπαρμπαρίγου #ΧρυσόΠιρούνι

Τσακ μπαμ και με απλά συστατικά έχουμε αυτή εδώ τη συνταγή! Σερβίρεται κρύα και ταιριάζει με τα πάντα! Με βιολογικά αυγά και χωρίς μαγείρεμα ειδικά τώρα που έχουμε τα πασχαλινά μας αυγουλάκια 😊#EatSmartChallenge

Είναι μια εύκολη και νόστιμη συνταγή και μπορείτε να αξιοποιήσετε και τα πασχαλινά αυγά που θα έχουν περισσέψει.Λίγα μυστικά ακόμαΣερβίρεται σαν συνοδευτική σαλάτα και ταιριάζει με κρεατικά και είναι ένας τέλειος τρόπος να αξιοποιήσουμε τα Πασχαλινά αυγά!Την συνταγή αυτή την βρήκα στη σελίδα της Brava (μουστάρδα,μαγιονέζα, κλπ.)

Αναζητούσα μια συνταγή για να αξιοποιήσω τα αυγά από το πασχαλινό τραπέζι, εύκολη και τόσο νόστιμη, ιδανικό συνοδευτικό για ψητό κρέας, αλλά και να την απολαύσετε όλο το χρόνο,όχι μόνο το Πάσχα, σε σάντουιτς ή γέμιση σε τορτίγιες!

Μπορούμε να χρησιμοποιήσουμε την αβγοσαλάτα σαν γέμιση για ένα νόστιμο σάντουιτς. Είναι γευστικό και καλη πηγή πρωτεΐνης.

Μια ωραία ιδέα να καταναλώσουμε τα πασχαλινά αυγουλάκια μας που τειχών έχουν περισσέψει, και όχι μόνο. Εγώ προσωπικά λατρεύω το αβοκάντο και την βρίσκω πολύ ωραία σαλάτα για όλο το χρόνο.

Η πιο γρήγορη, εύγευστη, υγιεινή και θρεπτική αυγοσαλάτα ever!Γιατί, ομολογώ ότι, ενώ τρελαίνομαι για αυγά όπως και νάναι, ΒΑΡΙΕΜΑΙ του θανατά τα ψιλοκοψίματα των υλικών που συνήθως συνοδεύουν μια "κλασική" αυγοσαλάτα.... Με το αβοκάντο, που λίγο ως πολύ όλοι ξέρουμε τις ωφέλιμες ιδιότητές του (ας μην πούμε για το αυγό), δεν χρειάζονται λάδια, μαγιονέζες και όλα τα σχετικά που την βαραίνουν θερμιδικά αλλά και ....χρονικά.Φυσικά, εφόσον υπάρχει η διάθεση και ο χρόνος, μπορούμε να προσθέσουμε ό,τι αγαπάει η ψυχούλα μας, αλλά γιατί να χαλάσουμε την ομορφιά της απλότητας?Πάμε λοιπόν για ένα .... #γρήγορο !!!