Secretito para ganar tiempo

Ana Maria Peronja Ocampo
Ana Maria Peronja Ocampo @ANAMWOLF
rosario

Muchas veces nos falta tiempo para preparar las recetas que nos gustan entonces lo ideal es planificar que cocinaremos cada día en la semana y hacer las compras en función de lo que cocinaremos y ...hervir por ejemplo las espinacas apenas compradas y ya reservarlas en la heladera o preparar el relleno de carne la cantidad que usaremos en varios platos y los guardamos en el refrigerador mostraré 2 preparaciones porque siempre hay quien esta aprendiendo a cocinar y no tiene idea de nada ...aunque la mayoría de los que estamos en estas páginas si lo sabemos

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Ingredientes

20 minutos aprox
la cantidad necesaria
  1. 2 paquetesespinaca
  2. 2 kgpicada especial
  3. 2 sobrescaldo de verdura
  4. 1lata de tomate troceado
  5. 1pack de aceitunas en rodajas
  6. 1 puñadopasas de uva
  7. 1 tacitaavena kuaquer

Paso a paso

20 minutos aprox
  1. 1

    Primer secretito
    Lavar las espinacas
    Con tijera cortar los cabitos y colocar en un colador
    El colador se pone sobre una cacerola con agua el agua no debe tocar el colador se tapa el colador y se cocina al vapor unos 5 o 6 minutos hasta que las hojas se tiernizan

  2. 2

    Con una agarradera o pinza se saca y se coloca en una bolsa

  3. 3

    En la misma agua se va colocando el segundo paquete yo uso esa agarradera para no quemarme dejo que se cocine al vapor también 5 minutos

  4. 4

    Retiro las últimas espinacas y las coloco en la bolsa
    Así va a la heladera y ya tenemos espinacas para preparar o tartas de verdura o empanadas o relleno de canelones o bombas de papa y espinaca o muchas recetas más
    El agua sobrante también es útil yo agrego agua fría hasta llenar la cacerola y con eso riego las plantas porque es un agua enriquecida

  5. 5

    Segundo secretito
    El relleno de carne múltiple porque sirve para muchos platos empanadas, pastel de papas y carne zapallitos rellenos pastel de calabaza y carne canelones bombas de papa y carne y muchos más
    en un sartén colocar un chorrito de aceite
    6 o 7 tomates peritas picados (antes pasados por agua caliente para poder retirar la piel)
    Agregar aceitunas a gusto una taza de avena en copos

  6. 6

    Revolver para integrar
    agregar las pasas de uva (opcional) y dejar que se cocine

  7. 7

    Cuando ya esta la carne cocida volcar la preparación en una bolsa para llevar a la heladera

  8. 8

    Cuando ya está todo el relleno en la bolsa vuelvo a revolver todo para que quede la carne bien integrada a la avena
    de dos kgs de carne qué tenía ahora tengo 3kg que los voy usando durante la semana para hacer diferentes preparaciones
    Lo único que agrego en el momento de preparar otros platos son los huevos

  9. 9

    En este tiempo es útil llevar un control de lo que necesitaremos durante la semana y tratar de ayudarnos no solo en tiempo sino también económicamente pues es más sencillo comprar programadamente qué salir a comprar a último momento y al azar

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

Comentarios

Escrita por

Ana Maria Peronja Ocampo
rosario
me gusta mucho cocinar aunque tengo muy poco tiempo y quizás muchas obligacionesun día leí que para sentirnos hechos en la vida , hay que tener hijos plantar un árbol y escribir un librotuve 4 hijos reales y muchos otros hijos espiritualesplanté muchos árboles y otras plantasy me faltaba el libro ..mi mamá tenia un libro de cocina hecho por ella con las recetas escritas a mano y fotos de platos que recortaba de las revistas .entonces un día me anime y empece a compartir mis recetas ...algunas heredadas de mi mamá otras inventadas por mi ...para ir armando este recetario virtual donde ya no necesito recortar las fotos las puedo sacar con mi celular y las recetas las puedo escribir como yo las siento porque son mías son una parte de mia veces me gusta pensar que en medio de tanta comida industrializada hay aún personas a quienes nos gusta cocinar nos gusta inventar y disfrutamos de hacerlo
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