Esta crema es rica en antioxidantes, fibra, vitaminas y minerales.El cacahuete ayuda a la salud cardiovascular y cerebral, tiene propiedades anticancerígenas.Combate el colesterol, es un manantial de proteínas, es ideal para personas con diabetes, lucha contra la obesidad, relaja las paredes de las arterias.Perfecto para personas embarazadas, mejora la salud cognitiva, ayuda a tener huesos fuertes y sanos, y ayuda a mantener una piel sana. A mí me encanta tomarla para merendar o desayunar, también Antea de entrenar, por su gran cantidad de proteínas, y su única cremosidad y sabor, inigualable.Me encanta hacer estas recetas, evitas comprar esos productos llenos de ciertos ingredientes “bomba” para la salud, haces tú mismo lo que comes, y sabes lo que lleva, fácil y sencillo para cuidarte y disfrutar ☺️🤤

Tenía una bolsita de cacahuetes en la despensa y quería probar a preparar una crema de cacahuete casera y salió muy rica, aunque hice muy poca cantidad ya que no había nada abierto y la bolsita sólo tenía 150 gramos y he de decir que es muy fácil de preparar y está buenísima 😋😋😋😋 así que el próximo día haré más cantidad 😉

¡¡Nunca imaginé que fuese tan fácil hacer crema de cacahuete!! Simplemente triturando los cacahuetes sin nada más 🪄 ✨ Ahora nunca falta en casa 🤭

Nunca había hecho mantequilla de cacahuete o crema de cacahuete casera y, es una pasada lo fácil y rica y 0% de conservantes ni nada, solo cacahuetes.

¿Quién no ha probado el típico sándwich de crema de cacahuete con mermelada? Es lo que en mi casa llamo una "americanada", y es que pese a que la mezcla quede bien no me suele gustar comprar la crema de cacahuetes ya hecha. Ya sea en batidora o thermomix.Una buena crema de cacahuetes debería llevar sólo cacahuetes. El problema es que para eso lo ideal es usar los cacahuetes tostados y sin sal que se venden con cáscara, ya que conservan mejor la grasa natural de los cacahuetes. Y puede ser bastante tedioso pelarlos manualmente, lo digo por experiencia. De modo que esta es una propuesta para que la hagáis en casa a modo express sin pasarse con el azúcar o la sal, y manteniendo la calidad de las grasas con un poco de aceite de oliva virgen extra.#cacahuetes #realfood #healthy #postentreno #rápida #saciante

Para qué pagar tanto por botes comerciales... si es tan fácil hacerla... además casera es más rica😊😊😉...

inspirada en el ayurveda (medicina tradicional India, aporta una larga lista de beneficios para la salud. #realfood #vegan #healthy

#Tescoma sin conservantes

El otro día que hicimos @beam8a y yo en un momento crema de cacahuete casera, se me antojó desayunar días más tarde, el yogur con la mantequilla de cacahuete, miel y fruta ¡estaba muy rico!

A mi me aburre merendar todos los día lo mismo y por eso intento de vez en cuando probar ideas nuevas como esta. Sencilla receta muy dulzona.

Yo compro la bolsa de cacahuetes enteros y les quito la cáscara (se pueden comprar ya pelados, pero no son tan fáciles de encontrar naturales, sin aceite de girasol ni sal). Queda súper cremoso y muy rico. Yo lo guardo en varios botes y uno lo congelo (ya que en el frigorífico dura unos 10 días)

Aquí tenéis el vídeo tutorial con el paso a paso 😋 https://youtu.be/kMleWzDuOn4

Crema de avellanas y chocolate. Muy rica y con muy poco azúcar, solo el que trae el chocolate 85%

Muy fácil, energética, económica y muchísimo más sana que cualquiera en supermercados, cero azúcar #panutbutter #lovefood #healthy #cremadecacahuete

🧡🥜

Nunca la había probado y tampoco hecho y es una pasada lo rica que queda esta crema pastelera con cacao ¡súper fácil y en 7-10 minutos lista!

Mira qué receta más rica y sana te traigo. Una rica crema de calabaza en la Thermomix es una maravilla, se añaden todos los ingredientes y se programa - ya no hay excusas para no comer sano. Esta receta lleva los mismos ingredientes que usaríamos en una receta de cocina tradicional, pero su textura es mucho más especial, al probarla quedarás impresionada no solo por su rico sabor sino por su inigualable textura cremosa.

Aquí os dejo la receta de la crema de cacahuetes vegana es muy fácil y apenas se tardan unos minutos. Yo no le añado nada pero si queréis podéis ponerle azúcar o sal. No pongo cantidades porque va un poco por libre.

Está de lujo.. y fácil.

hashtag #adornaelárbol

La mantequilla de cacahuete, también comercializada con el nombre de mantequilla de maní, crema de cacahuete o pasta de cacahuete, es una pasta elaborada a base de cacahuetes tostados y molidos. Además puede contener otros aditivos para modificar su sabor o textura.Es un alimento muy versátil que suele incluirse en una gran cantidad de recetas, generalmente dulces.Espero que probéis esta riquísima mantequilla de cacahuete y que por supuesto, me compartáis vuestros resultados y versiones.Me encantará conocer todas vuestras opiniones al respecto 🤗#comidausa