Tarta de pollo y brócoli 🥦

Magali Gonzalez
Magali Gonzalez @cook_31587154

Riquísima tarta saludable y fácil de hacer!!

Tarta de pollo y brócoli 🥦

Riquísima tarta saludable y fácil de hacer!!

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Ingredientes

1h
3 raciones
  1. 1/2brócoli hervido
  2. 2pechugas de pollo
  3. 2cebollas medianas
  4. 2zanahorias medianas
  5. 1pascualina
  6. Especias a gusto
  7. 1pote de crema de leche (190g)

Paso a paso

1h
  1. 1

    Saltear la cebolla y la zanahoria con un chorrito de aceite hasta que se cristalice la cebolla y la zanahoria está blandita(se le puede agregar medio pimiento verde y queda aún más rico)

  2. 2

    Picar las pechugas en cuadraditos pequeños y agregar a la olla con las verduras. Agregar sal y revolver

  3. 3

    Cocinar durante 10 o 15 minutos hasta que el pollo esté blanco, revolver de vez en cuando para que no se pegue ni se queme, agregar un chorrito de agua si se está secando la preparación.

  4. 4

    Picar el brócoli, previamente cocinado, bien chiquito (yo lo piqué para que mi hija de 3 años lo comiera sin darse cuenta! Pero también puede ir cortado en trocitos más grandes)

  5. 5

    Sumarlo a la olla con el resto de los ingredientes y agregar sal, pimentón dulce, ají molido y orégano a gusto (mientras tanto recalentar el horno)

  6. 6

    Cocinar durante 10 minutos y agregar un pote de crema de leche, bajar el fuego a mínimo y tapar así se evapora todo el líquido, dejar 5 minutos y apagar.

  7. 7

    Colocar el relleno en una tapa de pascualina y tapar, o la mitad del relleno y hacer 2 tartas abiertas. (Se le puede agregar queso encima y dejarlo gratinar) cocinar en horno hasta que la masa esté crocante. Y listo! Tarta de pollo y brócoli deliciosa!

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén
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