ベーコン、枝豆のじゃがもち/鰆のカレー焼き/パプリカの炒め物/卵焼き/きんぴらごぼう(冷凍つくりおき)

鯖のカレー揚げ/パプリカとウインナーのソース炒め/マカロニサラダ/卵焼き

とりとレンコンのハニーマスタード炒め/キャベツとハム、チーズの春巻き/肉団子(市販品)の酢豚風/卵焼き

とりとオクラのさっぱり炒め/インゲンと人参の豚巻き/ナポリタンサラダ/紅生姜入り卵焼き/かぼちゃのそぼろ煮

３色そぼろ/ピーマンのツナ、チーズ焼き/ジャーマンポテト/ひじきの煮物/シャウエッセン

餃子の皮でハム、コーン、チーズ巻き/マカロニサラダ/トリミンチ、じゃがいも、ブロッコリーのカレーチーズ焼き/福神漬け入り卵焼き/ウィンナー/キャベツのごま和え

ハロウィンおにぎり３種/紅しょうが入りから揚げ/ハート型卵焼き/赤ウインナー/オクラ入りジャーマンポテトのチーズ焼き秋季総体1日目、団体戦の試合にはでれないけどお弁当で気分を盛り上げて。ちなみに息子は恥ずかしいので友達に気づかれる前にチーズの目を先にいったらしい

ささみの春巻き/ナポリタンサラダ/ハムたまご/青のりポテト/ミートボール

アスパラ、チーズ、ハムの春巻き/舞茸のぶた巻き/ポテトの青のりがけ/とり、蓮根のハニーマスタード炒め/ネギ入り卵焼き/かぼちゃのそぼろ煮(冷凍つくりおき)

鯖の塩焼き/ほうれん草、卵、ベーコンのバター炒め/オクラと豚肉のカレー炒め

鶏そぼろ、いんげんとごぼうの炒め

鯖のカレー焼き/春雨の野菜炒め/トマトのベーコン巻き/ウインナー今日から期末テスト。昼には帰ってくるので蓋付きのランチプレートでレンチン。赤点とらんように頑張ってくるわとの事。目標低っ。。。