Vegan μπάρες
Ζου Ειρηνη @Zou_irini
Καλωσορίζουμε τον καινούργιο μήνα με μια light συνταγή, για τις λιγούρες,από τον Μάνο Δημητρούλη!! Ο Δεκέμβρης είναι ο μήνας που ξεκινάμε light για να αφήσουμε χώρο για τα μεγάλα φαγοπότια!!
#Ημερολόγιο2025
Vegan μπάρες
Καλωσορίζουμε τον καινούργιο μήνα με μια light συνταγή, για τις λιγούρες,από τον Μάνο Δημητρούλη!! Ο Δεκέμβρης είναι ο μήνας που ξεκινάμε light για να αφήσουμε χώρο για τα μεγάλα φαγοπότια!!
#Ημερολόγιο2025
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Σε ένα μικρό πυρέξ βάζουμε όλα τα υλικά μαζί και τα ανακατεύουμε.
- 2
Το αφήνουμε να σταθεί 5'-10' και το ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180 βαθμούς για 40'-50'. Πρέπει να κάνει λίγα σκασίματα από πάνω.
Cooksnaps
Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!
Παρόμοιες συνταγές
-
Βίγκαν μπάρες με σκόνη πρωτεΐνης και φυστικοβούτυρο Βίγκαν μπάρες με σκόνη πρωτεΐνης και φυστικοβούτυρο
Οι συγκεκριμένες μπάρες είναι κατάλληλες για μετά την προπόνηση, για να αναπληρώσουμε την ενέργεια μας, αντί απλά την σκόνη διαλυμένη σε νερό ή γάλα.Η επιλογή της πρωτεΐνης, παίζει καθοριστικό ρόλο γευστικά γι αυτό καλό είναι να είμαστε προσεκτικοί 😊Καλή απόλαυση ❤
-
Θρεπτικές μπάρες με σοκολάτα χωρίς ψήσιμο! Θρεπτικές μπάρες με σοκολάτα χωρίς ψήσιμο!
Υγιεινές μπάρες που δίνουν ενέργεια! Ιδανικές για πρωινό ή σνακ!Αντί για σιρόπι αγαύης μπορείτε να βάλετε μέλι!Η ποσότητα που βγαίνει είναι μικρή, εγώ άνοιξα τη ζύμη 17χ17 εκ. περίπου.#2020 #vegan
-
Μπάρες δημητριακών Μπάρες δημητριακών
Αγαπάμε τις μπάρες δημητριακών! Μας δίνουν ενέργεια, και μας κρατάνε χορτάτους για αρκετές ώρες. Είναι και φουλ θρεπτικά συστατικά! #παιδί -
Μπάρες βρώμης με φυστικοβούτυρο Μπάρες βρώμης με φυστικοβούτυρο
Ψάχνοντας να ασχοληθούμε με κάτι, είπαμε να φτιάξουμε μπάρες με βρώμη και φυστικοβούτυρο...λίγα υλικά που τα έχουμε όλες/-Οι στα ντουλάπια μαςΓρήγορες, υγιεινές, και πεντανόστιμες😋Η συνταγή είναι από το sitehttps://thelivingmanna.com
-
Μπάρες με μπανάνα και βρώμη Μπάρες με μπανάνα και βρώμη
Έχω μια τρέλα με τις μπάρες, οπότε βρέθηκε μπροστά αυτή η συνταγή του Άκη Πετρετζίκη και δεν μπορούσα να μην τη φτιάξω... Δεν με απογοήτευσε το αποτέλεσμα εννοείται. -
-
Μπάρες Δημητριακών με Φυστικοβούτυρο χωρίς γλουτένη!- Gluten Free Cheerios - Peanut Cereal Bars! Μπάρες Δημητριακών με Φυστικοβούτυρο χωρίς γλουτένη!- Gluten Free Cheerios - Peanut Cereal Bars!
Εγώ προσωπικά όλα τα συσκευασμένα έτοιμα φαγώσιμα και σνακ τα κατηγοριοποιώ στα #junkfood έτσι είπα να σας παρουσιάσω κάτι junk όμως με την υγιεινή του έκδοση με τη ζαχαρούλα του όμως αλλά όχι και τόσο αφού είναι σπιτικό και το φυστικοβούτυρο είναι ένα από τα υγιεινά αλείμματα που έχουμε στο σπίτι! 😉#χωρίςγλουτένη #ποδιάcookpad2025 #ποδιά2025
-
Μπάρες χωρίς ψήσιμο με ταχίνι Μπάρες χωρίς ψήσιμο με ταχίνι
Οι μπάρες του Άκη ... by my way, στη πιο light εκδοχή τους , λιγότερο turbo θα έλεγα 😜 Έκανα τις παραλλαγούλες μου και τις έφερα στα μέτρα μου. Είναι έμπνευση ο άτιμος ....τι να κάνουμε !!!
-
Chrispy μπάρες δημητριακών Chrispy μπάρες δημητριακών
Ψάχνοντας ένα σνακ να μπορώ να μασουλισω στη δουλειά βρήκα αυτό!! Γρήγορο, εύκολο, πολύ γευστικό και υγιεινό για όλες τις ώρες!!
-
Μπάρες σούπερ φυστικοβουτυροσοκολατένιες 😋 Μπάρες σούπερ φυστικοβουτυροσοκολατένιες 😋
Είναι μια συνταγή από την διατροφολόγο μιας πολύ καλής μου φίλης με λίγες αλλαγές. Χρησιμοποίησα χουρμάδες και κράνμπερις αντί δαμάσκηνα και πρόσθεσα λιωμένη κουβερτούρα από πάνω . Σούπερ υγειινες - σούπερ δυναμωτικες!!!!
-
Μπάρες για το πρωινό σου Μπάρες για το πρωινό σου
Εδώ μπορεις να βαλεις ό,τι έχεις. Δε θα αποτύχει ποτέ. Ούτε καν να μετρήσεις τα υλικά. Δε μέτρησα τίποτα. Βάζεις ό,τι θες και τις ποσότητες τις καθορίζεις εσύ. Δίνω φυσικά κάποιες ποσότητες γιατί πρέπει.
-
Frozen yogurt bars in sandwiches Frozen yogurt bars in sandwiches
#Ιούνιος μήνας και άρχισαν οι πρώτες ζέστες. Να λοιπόν ένα παγωμένο σνακ με λίγες θερμίδες που θα απολαύσετε χωρίς ενοχές!
Περισσότερες συνταγές
https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/24295926
Σχόλια