【串燒杏鮑菇】來點串燒杏鮑菇，杏鮑菇脆口口感，再煎烤至表層焦香適合下酒，也適合素食者食用影音食譜：https://youtube.com/shorts/JNgcXCCkS1A#全聯食材👨‍👩‍👧‍👦約3-4食用💰總共約50元我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef

【手撕杏鮑菇拌鮪魚】▪️1434杏鮑菇用手撕成絲狀口感很棒…颱風天準備的鮪魚罐頭，和杏鮑菇拌在一起，開胃又下飯影音食譜：https://youtube.com/shorts/AhErBAa1Otk?si=6pP9YlV25xDMef_l

【素燒杏鮑菇】我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef今天來道素食料理，素燒杏鮑菇#全聯食材👨‍👩‍👧‍👦約4人食用💰總共約90元，影音食譜：https://youtube.com/shorts/yxVmG_vaMF0

【紅糟杏鮑菇雞】這道是我之前做健康餐的主菜之一，紅糟杏鮑菇加嫩嫩的雞胸肉，分享給大家雞胸肉過度烹煮，容易乾柴，利用浸泡方式讓肉熟透，可以更軟嫩鮮美影音食譜：https://youtube.com/shorts/ug5ozWdNKrg#全聯食材👨‍👩‍👧‍👦約3-4人食用💰總共約100元我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef

【雞肉蕈菇蒸冬瓜】▪️1432電鍋料理，說實在，有時偷懶用電鍋蒸菜方便、快速又美味…影音食譜：https://youtube.com/shorts/VwuTyrQ2vms?si=3FMODl4ILg7fcuV_

影音食譜連結：https://youtu.be/TZFR2BRUaeQ糖醋菊花杏鮑菇～當宴客菜很好看耶👍酥脆的菊花造型杏鮑菇，搭配酸甜可口糖醋醬，開胃又爽口😋

【香菇肉燥乾拌麵】▪️1371這幾天都下雨，懶得出門採買食材，滷鍋香菇肉燥來拌飯拌麵，簡單又美味的一餐影音食譜：https://youtube.com/shorts/QQ0fDYJvLYI?si=0vQZwBv0lTm8zizr

【低卡金針菇拌蟹肉白菜】▪️1393這樣的輕爽美味，做一些起來冷藏2-3天這樣常食不下嚥的天氣，來點開胃涼菜最適合不過了…記得把水份擠乾，不要有過多水分，冷藏保存才能保持脆口喔影音食譜：https://youtube.com/shorts/ocJNvN_4FBk?si=5TxLartUE4iVdr9o

我的新書⭐️「去隔壁超市買個菜！」⭐️▪️從吃貨變廚神的120道美味料理神支援！在各大實體、網路書店上架囉 https://linktr.ee/puweichef超市買的甜麵醬來燒煮雞肉和杏鮑菇，鹹香好下飯光聞到味道就開胃了，來喔！麻煩白飯先來2碗😂#全聯食材👨‍👩‍👧‍👦約4-5人食用💰總共約180元，影音食譜 https://youtube.com/shorts/0zchIM1nAZE

【豆豉香菇燒冬瓜】▪️1389來道素食可的滷香菇冬瓜，豆豉、醬油的甘香就足夠讓鮮美的冬瓜和香菇美味可口圖文食譜在留言處影音食譜：https://youtube.com/shorts/9hrKyFeZdec?si=4Dt17RSARAgNXxU5🍳食材：

加辣的三杯杏鮑菇

簡單做個【滷味百頁豆腐杏鮑菇】本來只是想滷個杏鮑菇，後來續逛賣場又看到百頁豆腐就順便買來一起滷素食也能吃，不是素食者，可以再加蒜頭薑片增加香氣放涼後切片，即可享用，稍微冰涼也很美味🤭百頁豆腐熱量高，偶爾吃就好，不吃就忽略#全聯食材料理👨‍👩‍👧‍👦約5人食用💰總共約150 元，影音食譜：https://youtube.com/shorts/SLU9WmaS2rI