Postre de yogur con fresas y semillas de chía

#porunmundomejorAprovechando unas fresas que estaban muy maduras

La receta que os presento hoy está basada en una receta que he visto en el blog “Dulce Muffin” en su receta “Oatmeal de higo, vainilla y jengibre” que esta más elaborada que la que os presento, mirad ambas recetas y realizar la que más os guste o una mezcla de ambas, a vuestro gusto.Receta original:http://dulcemuffin.blogspot.com.es/2016/09/oatmeal-de-higo-vainilla-y-jengibre.html

Si tiene buena pinta, os podéis imaginar lo riquísimos que están estos postres. Cargados de antioxidantes y calcio es una elección maravillosa para disfrutar de un buen postre sin renunciar a comer saludable y cuidarnos un poquito. ¡Vamos con la receta! #delantaldorado

Postre frío y saludable.

Os dejo los ingredientes con las marcas para que conozcáis que productos son sanos, baratos y podáis haceros un buen postre delicioso y sano! Eso sí, la leche de almendras es un ultraprocesado que no te engañe el título. Si no cambialo por leche de avena.

#dulce #mirecetario

Cuando no sabes qué más comer y te has quedado con ganas de algo más. Un postre rápido y sano.

Un postre de yogur natural con salsa de frambuesas y arándanos.

Un postre delicioso, entre lo dulce y lo ácido, ideal para refrescar después de una comida o una cena! #mirecetario

Un postre sano y rico 😋

He hecho este postre, para aprovechar dos peras que estaban bastante maduras. Les he aromátizado con clavos de olor y han quedado muy ricas. Esta cantidad, servida en vasos más pequeños da para dos raciones.

Temporada de morasUn gusto poderlas tener a mano, está buenísimo!Es súper fácil de hacer

Un postre con poquitas calorías pero lleno de sabor y dulzor. Los dulces de dieta no tienen por qué ser desabridos, si usamos la imaginación y unos pocos ingredientes tendremos un postre delicioso y sano.

#LasRecetasDeCookpadUn postre.

Os recomiendo este postre a las personas que os gusten los fresones, frambuesas, arándanos y demás frutos rojos.Le he puesto un yogur natural desnatado y lo he decorado con frutos rojos, pero... en el último momento no he podido resistir a la tentación de poner unos rosetones de nata montada de spray que es más light.

Versión saludable de la tarta de queso

Que fácil y que bueno este postre de gelatina y yogur de fresa. Muy refrescantes y apetecibles para el verano. Empezamos.

Súper improvisado postre de fruta y Chía

Compré unas cerezas con la mala suerte de que no estaban muy sabrosas, así que para aprovecharlas y sacarles un poco de partido se me ocurrió hacer este inventillo. Buenísimo! 😋

Si te gusta la sencillez, este postre te va a encantar. Sólo necesitas unos minutos, y listo para disfrutar.#MasBonitoconFrutas#DelantalGlobal2024

Otra versión de postre con estos dos ingredientes, que combinan a la perfección.

Postre con yogurt, fresas, kiwi, piña y azúcar.