Canh rau ngót nấu cà rốt
Món canh rau ngót nấu cà rốt không chỉ thanh mát, dễ nấu mà còn cực kỳ phù hợp cho người đang ăn kiêng hoặc muốn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.
Canh rau ngót nấu cà rốt
Món canh rau ngót nấu cà rốt không chỉ thanh mát, dễ nấu mà còn cực kỳ phù hợp cho người đang ăn kiêng hoặc muốn ăn uống lành mạnh mỗi ngày.
Hướng dẫn cách làm
- 1
Sơ chế nguyên liệu:
- Rau ngót: Tuốt lấy lá, rửa sạch, vò nhẹ để rau mềm và ngấm vị khi nấu.
- Cà rốt: Gọt vỏ, rửa sạch, thái lát mỏng hoặc hạt lựu.
- Hành khô: Bóc vỏ, băm nhỏ (nếu dùng).
- 2
Xào sơ (tùy chọn):
- Phi thơm hành với một chút dầu ăn, cho cà rốt vào xào 1 phút cho dậy mùi.
- Tiếp tục cho rau ngót vào xào nhanh tay 1 phút, thêm chút muối.
- 3
Nấu canh:
- Đổ nước vào nồi, đun sôi.
- Khi nước sôi, hạ nhỏ lửa, nêm nếm lại cho vừa ăn (nên nêm nhạt nếu giảm cân).
- Nấu thêm 5–7 phút cho cà rốt chín mềm, rau ngót chín tới. (Nếu bạn muốn canh ngọt hơn có thể thêm vài lát gừng nha)
- 4
Hoàn thành:
- Múc canh ra tô, có thể rắc chút tiêu nếu thích.
Cooksnap
Bạn đã làm theo món này phải không? Hãy chia sẻ hình món bạn đã nấu nhé!
Các Món Tương Tự
-
Canh rau ngót nấu cá Canh rau ngót nấu cá
Rau ngót là loại rau rất dễ ăn, dễ nấu, có thể ăn sống hoặc luộc, nấu xào và nấu thì rất đa dạng: nấu cá, tôm, thịt đều được, thậm chí rau ngót nấu canh cua cũng rất ngon!#GlobalApron2024#Rauxanhthanhmat
-
Canh Rau Ngót Nấu Chả Cá Canh Rau Ngót Nấu Chả Cá
#bepvang #12Ở quê không mất nhiều thời gian suy nghĩ hôm nay ăn gì như ở Sài Gòn. Đến bữa chạy ra vườn cắt mớ rau ngót xanh rờn, rồi mang tô chả cá đã quết sẵn trong tủ lạnh ra là đã có món canh rau ngót nấu chả cá ngon mà mát miệng.Rau ngót lành, dễ ăn, nấu với nấm, với tôm, tép, con ruốc tươi, thịt bò, thịt nạc, đậu hũ non,... đều ngon & rất hợp.
-
Hến nấu canh rau muống Hến nấu canh rau muống
Hến nấu canh rau muống, món ăn hằng ngày, không cầu kỳ nhưng lại ngon, có vị ngọt của hến, mát bổ rẻ thích hợp ăn vào mùa hè.
-
Canh rau ngót nấu tôm Canh rau ngót nấu tôm
Rau ngót #chuyengiaraucuRau ngót nấu với tôm băm nên rất ngọt nước,canh rau ngót rất mát và tốt cho các mẹ bỉm sữa vì rất lợi sữa
-
Canh rau ngót nấu mướp Canh rau ngót nấu mướp
#chuyengiaraucu nấu canh rau ngót kiểu này vừa mát lại ngọt của mướp nữa ăn mê lắm mọi người ạ
-
Canh rau ngót nấu thịt băm Canh rau ngót nấu thịt băm
#chuyengiaraucuRau ngót là một loại rau thanh mát, có chứa nhiều dưỡng chất cần thiết cho cơ thể như canxi, sắt... kết hợp cùng thịt băm tạo nên một món canh vừa ngon vừa bổ
-
Canh cải thảo nấu tôm Canh cải thảo nấu tôm
Cải thảo vị thanh ngọt, lành tính lại chứa nhiều nước rất tốt cho cơ thể. Vào những ngày lễ tết, ăn uống nhiều đạm, ngoài việc cần uống nhiều nước, ăn trái cây thì việc ăn nhiều canh rau cũng rất mát và giúp cơ thể cân bằng. Vị cải thảo ngọt thanh, mềm, thêm độ ngon ngọt của tôm nên rất phù hợp cho người lớn tuổi và cả các bé nữa😘
-
Đậu que xào cà rốt Đậu que xào cà rốt
Dạo này mình đang ăn chế độ giảm đạm và tinh bột, chỉ ăn vào bữa sáng và trưa, tối thì tập trung ăn các loại rau là chủ yếu nên cảm thấy người nhẹ nhàng hơn. Tối nay mình làm món đậu xào cà rốt, đậu que xào mềm cùng với vị ngọt của cà rốt làm cho món rau không bị chán.:)
Hạnh Trần -
Canh Ghẹ Nấu Rau Cải Rau Ngót Canh Ghẹ Nấu Rau Cải Rau Ngót
Đáng lẽ là canh ghẹ nấu rau muống để thử món mới của dân biển Hải Phòng, nhưng nhà mình hết rau muống rồi, còn ít rau cải, rau ngót mang ra nấu luôn để đỡ chật tủ lạnh, ăn cũng ngon lắm.#bepvang -
Canh khổ qua nấu chay Canh khổ qua nấu chay
Với cách nấu này mình thấy khổ qua không bị đắng nhiều, phù hợp với các bạn muốn ăn kiêng mà lại ngại ăn khổ qua đắng nha 😘
-
Canh cá nấu ngót Canh cá nấu ngót
Nói tới canh cá nấu ngót làm người ta tưởng là cá nấu rau ngót. Thực ra không có tí rau ngót nào luôn, chắc là ăn món này thì cơm ngót đi nhiều nhiều.
-
Canh rau ngót nấu tôm Canh rau ngót nấu tôm
Rau ngót tốt cho chị em phụ nữ chúng mình lắm luôn, mùa hè mùa rau ngót mà, hôm nay mình nấu rau ngót và tôm nha!
Thêm Công Thức Gợi Ý
Bình luận