🍌 Υγιεινό Μπανάνα Bread στο Air Fryer (Χωρίς Ζάχαρη & Χωρίς Αυγά)

ευα
ευα @eva_di
Γλυφάδα

Αυτή τη συνταγή τη φτιάχνω όταν μου περισσεύουν ώριμες μπανάνες και θέλω κάτι γλυκό αλλά ελαφρύ. Δεν έχει καθόλου ζάχαρη ή αυγά, οπότε είναι ιδανική και για όσους αποφεύγουν αυτά τα υλικά. Το air fryer κάνει τη διαδικασία πανεύκολη και γρήγορη. Βγαίνει αφράτο και πολύ πολύ νόστιμο.

🍌 Υγιεινό Μπανάνα Bread στο Air Fryer (Χωρίς Ζάχαρη & Χωρίς Αυγά)

13 μάγειρες σκοπεύουν να τη μαγειρέψουν

Αυτή τη συνταγή τη φτιάχνω όταν μου περισσεύουν ώριμες μπανάνες και θέλω κάτι γλυκό αλλά ελαφρύ. Δεν έχει καθόλου ζάχαρη ή αυγά, οπότε είναι ιδανική και για όσους αποφεύγουν αυτά τα υλικά. Το air fryer κάνει τη διαδικασία πανεύκολη και γρήγορη. Βγαίνει αφράτο και πολύ πολύ νόστιμο.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

  1. 2 μεγάλεςπολύ ώριμες μπανάνες (όσο πιο μαύρες τόσο το καλύτερο)
  2. 60 mlελαιόλαδο
  3. 60 mlγάλα (φυτικό ή κανονικό)
  4. 150 γρ.αλεύρι για όλες τις χρήσεις ή ολικής (ή μισό-μισό)
  5. 1βανίλια
  6. 1 κ.γ.μπέικιν πάουντερ
  7. 1/2 κ.γ.σόδα μαγειρικής
  8. 1/2 κ.γ.κανέλα

Οδηγίες μαγειρέματος

  1. 1

    Λιώνουμε τις μπανάνες με πιρούνι σε ένα μπολ.

  2. 2

    Προσθέτουμε το λάδι, το γάλα και τη βανίλια και ανακατεύουμε.

  3. 3

    Σε άλλο μπολ ανακατεύουμε το αλεύρι, το μπέικιν πάουντερ, τη σόδα και την κανέλα.

  4. 4

    Ρίχνουμε τα στερεά υλικά στο μείγμα μπανάνας και ανακατεύουμε απαλά μέχρι να ενωθούν. Δεν τα ανακατεύουμε πολύ ώρα, ίσα να ενωθούν.

  5. 5

    Βάζουμε το μείγμα σε μικρή φόρμα σιλικόνης ή μεταλλική που χωράει στο air fryer (με αντικολλητικό χαρτί).

  6. 6

    Ψήνουμε στους 160°C στον αέρα για περίπου 20-25 λεπτά. Ελέγχουμε με μαχαίρι ή οδοντογλυφίδα αν βγαίνει καθαρή.

  7. 7

    Αφήνουμε να κρυώσει και ξεφορμάρουμε.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
ευα
ευα @eva_di
στις
Γλυφάδα
Λατρεύω την μαγειρική. Μου αρέσει να πειραματίζομαι και να δοκιμάζω καινούριες συνταγές.
Δες περισσότερα

Παρόμοιες συνταγές