Muy rica y fácil de hacer. Se puede comer fría o caliente

Un buen desayuno antes de ir al gym,nutritivo y con energia

#187. #Tescoma. Rico desayuno para comenzar bien el día

Había visto varias recetas de avena horneada y lo tenía pendiente; deciros que está riquísimo es poco. Me encantó!!Esta receta es de una usuaria de RealFood yo le añadí algo de sirope de agave después de hornear pero la verdad que no lo necesita.#desayuno #avena #realfood #saludable

Desayuno

Receta de moda, que ya estaba yo tardando en hacer mi primera versión 😝

👌🏻👌🏻👌🏻

La harina es de MyProtein y tenéis -35% de descuento con el código NURITMICA

Instagram : @maxiaj

Seguimos añadiendo recetitas healthy!

Un desayuno súper saludable

Es un buen desayuno para antes de hacer ejercicio, por ejemplo... #Tescoma

La avena es un súper alimento. Y para desayunar nos aporta mucha energía, además es muy fácil de hacer y muy fresquito para desayunar ahora en verano. Os dejo la receta.#Alambiquecocina

Esta receta, estaría entre un postre, una merienda o incluso un desayuno, aunque tiene algunas variables, que lo pueden hacer más adecuado para un momento u otro.La leche descremada, la puedes cambiar por bebida vegetal, la crema de chocolate, por crema de cacahuete (que estoy arto que los pijos le llamen crema de maní o mantequilla de maní)Cocino sin azúcar, por lo que suelo usar esencia de vainilla o miel como edulcorante, por lo que cada uno que adecue sus gustos a mis recetas o puedes empezar a cuidarte y dejar ese veneno fuera de tu cuerpo, es tu decisión.

Súper desayuno nutritivo, sano, sencillo y delicioso! En casa lo hacemos muchísimo, de diferentes maneras y con acompañamientos variados. No hay mejor manera de empezar el día 💪 #RealFoodMás ideas, consejos y recetas en Instagram @EatTheGreen_Com

Para la receta también puedes usar un sobre de avena y añadirle lo que te voy nombrando antes de cocinarla.Te doy un tip, si quieres avena más cremosa añádele yogurt después de cocinarla y ponle menos leche antes de hacerlo.

Desayuno a tope de vitaminas y calcio.Para tener un buen día. También es una buena forma de comer semilla.Yo en esta ocasión he utilizado la Chía y el lino junto con la avena.

#Recetasdulces El porridge es una preparación que me encanta, tanto por sus propiedades nutricionales como por lo saciante y rico que es! Hoy he hecho más cantidad para almorzar el resto de la semana en la oficina☺️

Cuando lo dulce se convierte en sano nacen cosas como esta... #desayunos saludables y muy ricos.

Esta receta es genial, es rápido y jugoso y con pocas kcal

Esta receta es genial, es rápido y jugoso y con pocas kcal

Un buen acompañante para el desayuno y fácil de hacer

Me encanta tomarlo de merienda o como postre, tengo un vicio que no es normal!!😆

#weekendreto🌈 Aprovechando este reto de arcoíris, me he preparado este desayuno lleno de energía acompañado de frutas muy variadas y coloridas, que ya visualmente te llena de alegría el día. #delantaldorado #yomequedoencasa #yococinoencasa