Avena reposada con semillas y fruta

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La avena es un súper alimento. Y para desayunar nos aporta mucha energía, además es muy fácil de hacer y muy fresquito para desayunar ahora en verano. Os dejo la receta.
Avena reposada con semillas y fruta
La avena es un súper alimento. Y para desayunar nos aporta mucha energía, además es muy fácil de hacer y muy fresquito para desayunar ahora en verano. Os dejo la receta.
Paso a paso
- 1
Ponemos unas 4 cucharadas de copos de avena, una cucharada de semillas de chía y una cucharada de semillas de lino.
- 2
Cubrimos con la bebida de almendras y removemos bien.
- 3
Dejamos en reposo toda la noche en la nevera, a la mañana siguiente ponemos la fruta y las almendras y listo.
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