Smoothie ligth de arándanos azules y yogur

Súper deliciosa bebida refrescante de arándanos azules, con cantidad de vitaminas y muy antioxidante, porque el placer no está reñido con la salud

Ideal para un almuerzo o desayuno fresquito.

Hoy hemos cambiado la fruta de media mañana por este smoothie de fresa y kiwi. Cuando teníamos la idea hemos pensado que podíamos añadir Colacao y así teníamos un smoothie de fresas con chocolate :) jejejeje Así le hemos añadido avena y queda consistente y sacia.

Fresco, sanísimo y muy rápido de hacer !! Este batido es un puntazo !! Espero que os guste !! 😘

Batido muy fácil y rápido de hacer. Puede hacerse con cualquier fruta y además es vegano.

#Alambiquecocina #verano #smoothiebowl

La decoración es personal, puedes decorarlo como quieras👨‍🍳

Este Smoothie ha quedado súper fresco, contundente y desayuno de 10 para el calor que hace hoy. Estábamos @irene_guirao y yo y nos hemos hecho uno cada una.

¡Hola a tod@s! Soy muy fan de la fruta en smoothies/batidos. Así que, os traigo esta sencilla receta con una de mis frutas favoritas: los arándanos.

#delantaldorado Para días de calor y rellenar un poco el cuerpo de fruta.

Un batido super rico y sin azúcar añadida, únicamente la de la propia fruta y el yogur griego. Perfecto para la merienda o el desayuno.#mirobot

Yo soy de las que opinan que cada cosa a su tiempo, y en verano, en casa lo que más apetece desayunar es algo fresquito y los batidos de fruta o smoothies para mi sin duda es la mejor opción. Que lo disfrutéis ñam ñam

Tenía ganas de hacer un pequeño homenaje a los arándanos. Porque son antioxidantes y nos cuidan el corazón❣Enjoy your fresh smoothie😉

Esta semana os traigo la receta de un Smoothie o Batido de Plátano con Yogur que podrás prepararla en pocos minutos.

Me encantan los Smoothies, porque es una manera de consumir frutas y verduras de una manera cómoda, sana, diferente y los resultados normalmente están riquísimos...En esta Receta haremos un licuado con Arándanos como ingrediente principal. Tiene muchas vitaminas y minerales, pero en particular destacaremos que es Diurético, Antioxidante, Digestivo y Depurativo.Ideal para tomarlo en ayunas, apto para Vegan@s, Vegetarian@s, Dietas Detox y para una alimentación sana y equilibrada. Al llevar Uvas, tiene una cantidad alta de Fructosa, muy buena para darnos energía pero no adecuada para personas con Diabetes.Los ingredientes son orientativos, podéis sustituirlos por similares.¡¡Empecemos!!!https://www.facebook.com/zari2016/https://www.instagram.com/zari_canonfood/

Un batido saludable y muy rico.

Esta tarde compramos una caja de fresas buenísimas y se nos antojó tomar algo fresquito con ellas.Así que hice este smoothie que está delicioso.Espero que os guste

#recetasdulces

Para un desayuno fresquito y nutritivo en estos días de calor 👙

#uceda

Postre súper sano. Light. Vistoso. Rápido y para antojo de algo especial

Hoy nos hemos preparado este batido para merendar. Teníamos un cuarto de sandia en la nevera y nos apetecía un batido frío. Total, hemos puesto todo en el vaso y batido de sandia con frutos rojos