Torta de pechuga de pollo
Esta es la primera y empezamos con algo sencillo.
Demasiado sencillo pero muy rico.
Origen:
Hay muchas ocasiones donde nos llega el fin de mes y en el bolsillo se refleja que llegaron muchos gastos.
La familia en casa reunida pensando que comer, empiezan a lanzar ideas al aire averiguando cual opción puede ser la más votada.
Entre tantas opciones, ideas diferentes, gustos distintos, me nace una simple y como antes mencionada,"sencilla idea",donde con un poco de ingredientes y poco presupuesto, todos de gustaríamos de una deliciosa torta de pechuga de pollo.
¿porque precisamente una torta de pechuga de pollo?
Por sus ingredientes qué conforman una comida balanceada, con ingredientes como lo son las verduras y además la proteína que es la pechuga.
Un buen vaso de agua fresca y a disfrutar en familia .
Saludos y buen provecho.
Torta de pechuga de pollo
Esta es la primera y empezamos con algo sencillo.
Demasiado sencillo pero muy rico.
Origen:
Hay muchas ocasiones donde nos llega el fin de mes y en el bolsillo se refleja que llegaron muchos gastos.
La familia en casa reunida pensando que comer, empiezan a lanzar ideas al aire averiguando cual opción puede ser la más votada.
Entre tantas opciones, ideas diferentes, gustos distintos, me nace una simple y como antes mencionada,"sencilla idea",donde con un poco de ingredientes y poco presupuesto, todos de gustaríamos de una deliciosa torta de pechuga de pollo.
¿porque precisamente una torta de pechuga de pollo?
Por sus ingredientes qué conforman una comida balanceada, con ingredientes como lo son las verduras y además la proteína que es la pechuga.
Un buen vaso de agua fresca y a disfrutar en familia .
Saludos y buen provecho.
Paso a paso
- 1
Encender el fuego al sartén donde pondremos nuestra pechuga.
- 2
Añadir aceite vegetal o tu elección y poner la pechuga cuando esté caliente.
- 3
Agregar sal y pimienta a la pechuga en el sartén.
- 4
Cortar el pan, agregar mayonesa y aguacate.
- 5
Tener lechuga lavada y tomate en rodajas listo.
- 6
Una vez lista la pechuga, cortar en tiras y agregar a la base de el pan.
- 7
Añadir la lechuga y tomate.
- 8
Tapar y cortar y ¡a disfrutar!
- 9
¡Buen provecho!
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