Σούπερ Τρουφάκια Light

Εύκολα και νόστιμα τρουφάκια, ότι πρέπει για δίαιτα και υγιεινή διατροφή!
Λίγα μυστικά ακόμα
Αυτή η συνταγή είναι μια έμπνευση από αυτές που μου έρχονται στα γρήγορα για υγιεινά γλυκά, είναι πολύ απλή και μπορείτε να παίξετε με αυτήν με πολλούς τρόπους, ας πούμε μπορείτε αντί για μια κούπα γάλα να βάλετε μισή κούπα γάλα και μισή χυμό πορτοκάλι ή να βάλετε και ξύσμα και θα ‘χετε τρουφάκια σοκολάτα-πορτοκάλι ή αν τα θέλετε πιο σοκολατένια βάζετε Milko FREE αντί για απλό γάλα! ;-)
Σούπερ Τρουφάκια Light
Εύκολα και νόστιμα τρουφάκια, ότι πρέπει για δίαιτα και υγιεινή διατροφή!
Λίγα μυστικά ακόμα
Αυτή η συνταγή είναι μια έμπνευση από αυτές που μου έρχονται στα γρήγορα για υγιεινά γλυκά, είναι πολύ απλή και μπορείτε να παίξετε με αυτήν με πολλούς τρόπους, ας πούμε μπορείτε αντί για μια κούπα γάλα να βάλετε μισή κούπα γάλα και μισή χυμό πορτοκάλι ή να βάλετε και ξύσμα και θα ‘χετε τρουφάκια σοκολάτα-πορτοκάλι ή αν τα θέλετε πιο σοκολατένια βάζετε Milko FREE αντί για απλό γάλα! ;-)
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι όλα τα υλικά εκτός από τις φρυγανιές και ζεσταίνουμε σε μέτρια φωτιά μέχρι να γίνουν όλα ένα.
- 2
Μετά βγάζουμε από φωτιά, ρίχνουμε τις φρυγανιές και ανακατεύουμε μέχρι να γίνει ένα μίγμα ομοιόμορφο και να απορροφήσουν τα υγρά οι φρυγανιές.
- 3
Τέλος πλάθουμε μικρά μπαλάκια, τα βουτάμε σε σκόνη κακάο και τα βάζουμε ψυγείο 1-2 ώρες να παγώσουν. Έτοιμα!
Παρόμοιες συνταγές
-
Τρουφάκια Τρουφάκια
Την υπέροχη αυτή συνταγή την πήρα από την Αργυρώ Μπαρμπαρίγου. Τα τρουφάκια είναι μια καλή ιδέα για δώρο σε αγαπημένα πρόσωπα, μιας και αυτές οι μέρες είναι γιορτινές. Αφού τα φτιάξετε και τα βάλετε σε χαρτάκια μπορείτε να τα βάλετε σε ένα μεταλλικό χριστουγεννιάτικο κουτί. Αριστέα Π. -
Απίστευτα σοκολατένια τρουφάκια ☺️ Απίστευτα σοκολατένια τρουφάκια ☺️
Χρόνια πολλά σε όλους τους εορτάζοντες!!!! Ένα ιδανικό για κέρασμα γλυκάκι που κανείς δεν μπορεί να αντισταθεί 🤪🥰 θυμάμαι από μικρή είχα μια ιδιαίτερη αδυναμία στα τρουφάκια αλλά ποτέ δεν μου έκανε κλικ η χρωματιστή τρούφα εξού και τα δικά μου είναι εξ' ολοκλήρου σοκολατένια🤤🤤. Εσείς φυσικά μπορείτε να τα διακοσμήσετε με ό,τι τραβάει η ψυχή σας!!!Η συνταγή είναι της κυρίας Μπαρμπαρίγου. Sugar&cream99 -
Τρουφάκια με κουραμπιέδες Τρουφάκια με κουραμπιέδες
Άλλη μία συνταγή για να αξιοποιήσουμε τα γλυκά των γιορτών. Αυτή τη φορά θα μετατρέψουμε τους κουραμπιέδες που περίσσεψαν σε τρουφάκια, ένα εύκολο και γρήγορο γλυκό.#ΜηνΤοΠετάς #περισσεύματα #κεράσματα #τρουφάκια#1Ε #23Ε Ελβίρα Νίνη Ντούνη -
Τρουφάκια 4 Τρουφάκια 4
Είναι πεντανόστιμα!Λίγα μυστικά ακόμαΑν θέλετε, για να είναι πιο ελαφρύ, βάλτε αντί για 6 αυγά 4 ολόκληρα και 2 ασπράδια. Το γαρνίρισμα είναι προαιρετικό και φυσικά μπορείτε να βάλετε και άλλα πράματα, όπως χρωματιστή τρούφα, τρίμματα λευκής ή μαύρης κουβερτούρας, τριμμένο καρύδι! Μπορείτε ακόμα πιο εύκολα να μην πλάσετε σε τρουφάκια και να τυλίξετε το μίγμα σε μία λαδόκολα (σε κυλινδρικό σχήμα). Θα το βάλετε στην κατάψυξη και θα έχετε ένα νοστιμότατο κορμό. Είναι πολύ ωραία συνταγή και όσες φορές την έχω φτιάξει έχουν ξετρελαθεί όλοι όσοι δοκίμασαν. Δοκιμάστε την! Senda990 -
Κλασικά τρουφάκια Κλασικά τρουφάκια
Αγαπημένες σοκομπαλιτσες με υπέροχη επικάλυψη τρούφας . Σταθερή και διαχρονική αξία...….με ή χωρίς τρούφα αφού για επικάλυψη μπορείτε να χρησιμοποιήσετε και άλλα υλικά όπως ινδοκάρυδο, ξηρούς καρπούς περασμένους στο μπλέντερ ή καλής ποιότητας κακάο ή μια ποικιλία από τρουφάκια. Η επιλογή δική σας I❤to Cook by Rania -
Νηστίσιμα τρουφάκια με τρία υλικά Νηστίσιμα τρουφάκια με τρία υλικά
Λίγα μυστικά ακόμαΗ ιδέα βασίζεται σε μια συνταγή απ'το daddy cool στη νηστίσιμη εκδοχή της.Το γάλα μπορείτε να το αρωματίσετε με λικέρ. Το ταχίνι μπορείτε να το ελαττώσετε και να βάλετε μια ποσότητα μαρμελάδας. Φυσικά αν αντί ταχίνι βάλετε νουτέλα,γάλα αγελάδας και πτι-μπερ αυτοστιγμεί έχετε αρτίσιμα τρουφάκια. tahitian -
Τα τρουφάκια της Κικής Τα τρουφάκια της Κικής
Υπέροχα θεϊκά τρουφάκια και προ πάντων εύκολα, που θα λατρέψετε εσείς και οι φίλοι σας και τα παιδιά θα τα εξαφανίσουν σε χρόνο ρεκόρ. Αν τα βάλετε και σε κουτάκι ζαχαροπλαστείου για να τα προσφέρετε θα σας βγάλουν σίγουρα ασπροπρόσωπες και θα βαρεθείτε να δίνετε την συνταγή.Λίγα μυστικά ακόμαΤο νεροπότηρο που χρησιμοποιώ είναι μεσαίου τύπου με χωρητικότητα 300ml. Εγώ αντί για κονιάκ χρησιμοποιώ σπιτικό λικέρ από κράνα που κάνω κάθε χρόνο μόνη μου. Καλή επιτυχία!!! kikitsa 69 -
Τρουφάκια από κουραμπιέδες που περίσσεψαν Τρουφάκια από κουραμπιέδες που περίσσεψαν
Βγαίνουν 8-10 τρουφάκια. Η ιδέα, από το διαδίκτυο,ανακάτεψα δύο τρεις συνταγές . persaki -
Σοκολατένια τρουφάκια Σοκολατένια τρουφάκια
Εύκολα και πεντανόστιμα τρουφάκια. Θα γίνετε λιγάκι χάλια όταν τα πλάθετε αλλά αξίζει το κόπο Chris Voug
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (28)