Εύκολος παραδοσιακός χαλβάς ολικής άλεσης

glory
glory @cook_8489813

Συνταγή της μαμάς σε παραλλαγή!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς μέσα στον χαλβά.

Εύκολος παραδοσιακός χαλβάς ολικής άλεσης

Συνταγή της μαμάς σε παραλλαγή!

Λίγα μυστικά ακόμα

Μπορείτε να προσθέσετε ξηρούς καρπούς μέσα στον χαλβά.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

10 Minutes
12 κομματάκια
  1. 1 κούπααλέυρι ολικής
  2. 0.5 κούπαΛάδι
  3. 0.5 κουταλιάγαρύφαλλο
  4. 0.5 κουταλιάκανέλλα
  5. Για το σιρόπι
  6. 1 κούπανερό
  7. 3 κουταλιέςκαστανή ζάχαρη
  8. φλούδααπό μισό λεμόνι
  9. 2 κουταλιέςμέλι

Οδηγίες μαγειρέματος

10 Minutes
  1. 1

    Φτιάχνουμε το σιρόπι, βάζουμε σε ένα κατσαρολάκι την κούπα με το νερό τη καστανή ζάχαρη, τη φλούδα από μισό λεμόνι και το μέλι.

  2. 2

    Σε άλλο μάτι βάζουμε συγχρόνως σε τηγάνι το λάδι να κάψει και καβουρδίζουμε μέσα το αλεύρι, ανακατεύοντας τα, για να ψηθούν ομοιόμορφα.

  3. 3

    Δική μου ιδέα ήταν την ώρα που καβουρδίζουμε το αλεύρι να προσθέσω και 1 κουταλάκι μέλι, εσείς άμα θέλετε το παραλείπετε.

  4. 4

    Επίσης προσθέτουμε μισή κουταλιά γαρύφαλλο και κανέλα.

  5. 5

    Όταν το αλεύρι αλλάξει χρώμα και γίνει καφετί, ρίχνουμε μέσα το σιρόπι.

  6. 6

    Ανακατεύουμε καλά με μία ξύλινη κουτάλα να ομογενοποιηθεί το μίγμα.

  7. 7

    Στη συνέχεια προσεχτικά επειδή καίει το μίγμα παίρνουμε μια κουτάλα ή και αυτή που βάζουμε το παγωτό και του δίνουμε σχήμα και με τη βοήθεια των χεριών μας, όπως πλάθουμε τα σουτζουκάκια.

  8. 8

    Τα βάζουμε σε μια πιατέλα και πασπαλίζουμε με κανέλα ή ξηρούς καρπούς ή και τα δύο!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Cook Today
glory
glory @cook_8489813
στις

Σχόλια (8)

κατερινα32
κατερινα32 @cook_8479378
Φαίνεται πολύ καλό γλυκάκι! Ενδιαφέρουσα η ιδέα για το αλεύρι ολικής. Θα το δοκιμάσω άμεσα! Θέλουμε κι άλλες υγιεινές συνταγές!!!

Παρόμοιες συνταγές