Νηστίσιμα κουλουράκια με μήλο

Κουλουράκια για τις ημέρες τις νηστείας χωρίς λάδι, με πουρέ μήλου και κανέλα. Μην φοβηθείτε το ταχίνι αν δεν το τρώτε. Δεν θα το καταλαβετε έντονα στη γευση και είναι πολύ θρεπτικό για αυτές τις μέρες καθώς περιέχει πρωτεΐνες.
Λίγα μυστικά ακόμα
Μπορούμε να τα κόψουμε στη μέση και να τα γεμίσουμε με μαρμελάδα, λιωμένη κουβερτούρα, να τα περιχύσουμε με ζεστό μέλι. Ανάλογα την εμπνευση μας.
Νηστίσιμα κουλουράκια με μήλο
Κουλουράκια για τις ημέρες τις νηστείας χωρίς λάδι, με πουρέ μήλου και κανέλα. Μην φοβηθείτε το ταχίνι αν δεν το τρώτε. Δεν θα το καταλαβετε έντονα στη γευση και είναι πολύ θρεπτικό για αυτές τις μέρες καθώς περιέχει πρωτεΐνες.
Λίγα μυστικά ακόμα
Μπορούμε να τα κόψουμε στη μέση και να τα γεμίσουμε με μαρμελάδα, λιωμένη κουβερτούρα, να τα περιχύσουμε με ζεστό μέλι. Ανάλογα την εμπνευση μας.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ανακατεύουμε όλα τα υγρά υλικά μαζί σε ένα μπωλ.
- 2
Κοσκινίζω το αλεύρι με τη μαγιά.
- 3
Προσθέτω στο μίγμα των υγρών υλικών το μίγμα του αλευριού σιγά σιγά, πλάθοντας συνέχεια μέχρι να πετύχουμε μία εύπλαστη ζύμη για κουλουράκια.
- 4
Πλάθουμε μικρά στρογγυλά κουλουράκια και τα τοποθετούμε σε αλευρωμένο ταψι ή σε ταψί με αντικολλητικό χαρτί. Θα φουσκώσουν περίπου στο μισό του όγκου που έχουν κατά το πλάσιμο.
- 5
Ψήνουμε στους 200 βαθμούς για 20' (ανάλογα πάντα με το πόσο δυνατός είναι ο φούρνος μας)
- 6
Μόλις ροδοκοκκινίσουν τα βγάζουμε απο το φούρνο.
Παρόμοιες συνταγές
-
Αγιορείτικα κουλουράκια νηστίσιμα με ταχίνι και χυμό πορτοκαλιού Αγιορείτικα κουλουράκια νηστίσιμα με ταχίνι και χυμό πορτοκαλιού
Νόστιμα αλλά και θρεπτικά κουλουράκια, που θα συνοδεύσουν άριστα τον καφέ και το τσάι σας, αλλά θα κόβουν και τις λιγούρες και θα σας στηλώνουν στις περιόδους της νηστείας και όχι μόνο.Φτιάξτε τα σήμερα κιόλας ,μην το αναβάλετε και θα γίνουν ανάρπαστα!Εντάξτε το ταχίνι στη διατροφή σας, ένα προϊόν με τεράστια διατροφική αξία!Τη συνταγή βρήκα στο youtubehttps://www.youtube.com/watch?v=0TlusembBvUΈφτιαξα διπλή δόση.#Πάσχα#κουλουράκια#ταχίνι#πορτοκάλι#σαρακοστή#νηστίσιμο#νηστίσιμα 𝒳𝓇𝓊𝓈𝑜𝓊𝓁𝒶 𝒦𝑜𝓃𝓉𝑜𝓅𝑜𝓊𝓁𝑜𝓊 -
Νηστίσιμα κουλουράκια με ταχίνι κακάο (τραγανά) Νηστίσιμα κουλουράκια με ταχίνι κακάο (τραγανά)
Τη συγκεκριμένη συνταγή την εμπνεύστηκα από την @christaparis και την @mari_theod03 . Πήρα κάποια υλικά από την μία και κάποια από την άλλη. Τις ευχαριστώ πολύ και τις δύο . Το αποτέλεσμα βγήκε πραγματικά εξαιρετικό και σύμφωνα με τα γούστα μας. Θα τη χαρακτήριζα μία νόστιμη εύκολη και γρήγορη συνταγή. #ζύμη #εύκολο #νηστίσιμο #νegan 🎀🎀🎀 Jasmine⚘️ -
Πεντανόστιμα κουλουράκια μήλου light, χωρίς ζάχαρη Πεντανόστιμα κουλουράκια μήλου light, χωρίς ζάχαρη
Είναι εύκολη, νηστίσιμη και διαιτητική. # ευχέςΛίγα μυστικά ακόμαΓίνονται πολύ νόστιμα ακόμη κι αν παραλείψουμε το μέλι, γιατί ο πολτός μήλου με το βράσιμο γίνεται πολύ γλυκός. Καλή επιτυχία!!! minioula -
Κουλουράκια χωρίς αυγά για όλα τα γούστα! Κουλουράκια χωρίς αυγά για όλα τα γούστα!
Ήθελα γλυκό και λέω δεν δοκιμάζω τα κουλουράκια και χωρίς αυγά?! Έτσι βγήκε Αυτό το νόστιμο αποτέλεσμα! Θα σας αρέσουν ! Μπορεί να θέλει αλεύρι και ζάχαρη παραπάνω ! Η συνταγή δικιά μου! Επισήμανση: Να Προθερμαίνετε το φούρνο σας στους 180 σε αέρα που θερμαίνει παντού και αν δεν έχετε πάντα στο πάνω κάτω! Rodi Boultzi -
Νηστίσιμα κουλουράκια με αλεύρι ολικής και σταφίδα Νηστίσιμα κουλουράκια με αλεύρι ολικής και σταφίδα
Νόστιμα και τραγανά νηστίσιμα κουλουράκια που τρώγονται ευχάριστα όλο το χρόνο. Είναι πανεύκολα και οικονομικά.Λίγα μυστικά ακόμαΤα κουλουράκια όταν τα βγάλουμε απ' το φούρνο κι είναι ακόμη ζεστά είναι μαλακά, όταν κρυώσουν όμως γίνονται πολύ τραγανά. Για περισσότερο άρωμα μπορούμε να αντικαταστήσουμε το μισό ελαιόλαδο με βούτυρο γάλακτος. Αν δεν σας αρέσει η σταφίδα μπορούμε να την παραλείψουμε.christina83
-
Κουλουράκια με ταχίνι και μέλι Κουλουράκια με ταχίνι και μέλι
Αυτές τις μέρες θα ξεφύγουμε ,και θα φάμε πολύ.Ευκαιρία λοιπόν να κάνετε αυτά τα κουλουράκια για τον πρωινό καφέ, ελαφριά,και χωρίς ζάχαρη. Χατζηνικολάου Χρύσα -
Κουλουράκια με ταχίνι Κουλουράκια με ταχίνι
Πολύ υγιεινά κουλουράκια,ιδανικά,για το σχολείο,τον καφέ, ή το γραφείο. Χατζηνικολάου Χρύσα -
-
Νηστίσιμα πασχαλινά κουλουράκια ❣️ Νηστίσιμα πασχαλινά κουλουράκια ❣️
Τέλεια λιχουδιά για τις μέρες της νηστείας👌🏻 #νηστεία #πασχα2019 #κουλουράκια Despoina_ef -
-
Αφράτα κουλουράκια για βούτημα Αφράτα κουλουράκια για βούτημα
Ιδανικά για πρωινό πριν το #σχολείο ή την δουλειά. Τα βουτάμε σε γάλα, κακάο, καφέ και απολαμβάνουμε 😋 Ελένη -
Στροβιλιστά κουλουράκια με ταχίνι και κανελοζάχαρη Στροβιλιστά κουλουράκια με ταχίνι και κανελοζάχαρη
Νόστιμη νηστίσιμη λιχουδιά ακόμη και γι'αυτούς που δε συμπαθούν το ταχίνι-όπως εγώ.Μπορείτε να τα κάνετε με σουσάμι αλλά εγώ προτίμησα την κανελοζάχαρη.Από'δω http://www.sidagi.gr/section/orektika-sunodeutika/content/kritsinia-me-taxini.Στο blog που τα βρήκα ονομάζονται κριτσίνια αλλά η lianaki είχε μια καλύτερη και πιο ταιριαστή ιδέα για τη συγκεκριμένη συνταγή tahitian
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (15)