
Νηστίσιμα πιτάκια με ελιές και λιαστή ντομάτα

Πιτάκια για όλες τις ώρες σε περίοδο νηστείας.
Λίγα μυστικά ακόμα
Μπορείτε να τα φτιάξετε και με δικό σας φύλλο.Δεν χρειάζεται να βάλετε λάδι και αλάτι γιατί έχουν οι λιαστές ντομάτες το λαδάκι τους από το βαζάκι και οι ελιές είναι ήδη αλμυρές. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Νηστίσιμα πιτάκια με ελιές και λιαστή ντομάτα
Πιτάκια για όλες τις ώρες σε περίοδο νηστείας.
Λίγα μυστικά ακόμα
Μπορείτε να τα φτιάξετε και με δικό σας φύλλο.Δεν χρειάζεται να βάλετε λάδι και αλάτι γιατί έχουν οι λιαστές ντομάτες το λαδάκι τους από το βαζάκι και οι ελιές είναι ήδη αλμυρές. Ευχαριστούμε την ANGOLINA για τις φωτογραφίες βήμα βήμα.
Οδηγίες μαγειρέματος
- 1
Ξεπαγώνετε τα σφολιατάκια.
- 2
Κόβετε τις λιαστές ντομάτες σε μικρά κομμάτια.
- 3
Κόβετε σε ροδέλες τις ελιές.
- 4
Τρίβετε το κρεμμύδι στο μούλτι.
- 5
Ψιλοκόβετε τον δυόσμο
- 6
Και βάζετε όλα τα παραπάνω υλικά σε ένα μπολ και τα ανακατεύετε.
- 7
Έπειτα παίρνετε ένα σφολιατάκι, βάζετε λίγο γέμιση με ένα κουταλάκι του γλυκού στο κέντρο του φύλλου και μετά κλείνετε τις άκρες.
- 8
Συνεχίζετε την ίδια διαδικασία εως ότου τελειώσουν τα πιτάκια και η γέμιση.
Παρόμοιες συνταγές
-
Στριφτά Μεσογειακά Πιτάκια Στριφτά Μεσογειακά Πιτάκια
Απλά υλικά χρειάζονται για να μπορέσουμε να απολαύσουμε αυτά τα μοναδικά πιτάκια. Απλή και αυθεντική γεύση της Μεσογειακής παραδοσιακής κουζίνας..Τα λόγια είναι περιττά μπροστά σε ένα μικρό κομμάτάκι...... από αυτά τα στριφτά πιτάκια!! Ο ήχος από αυτό το τραγανό χειροποίητο φύλλο και η μυρωδιά όλων των Μεσογειακών υλικών που περιέχει το κάθε ένα από αυτά τα πιτάκια είναι το κάτι άλλο!! Όλα τα υλικά και τα λαχανικά δένουν τόσο αρμονικά μεταξύ τους προσφέροντάς μας μάλιστα το κάθε ένα τις ευεργετικές τους ιδιότητες......Οι μαύρες ελιές είναι ένας θαυματουργός καρπός.Αποτελούν τον ακρογωνιαίο λίθο της Μεσογειακής διατροφής Είναι καλή πηγή της βιταμίνης Ε. Δρουν ως αντιοξειδωτικό προστατεύοντας τα κύτταρά μας από την αναιμία.Είναι θρεπτικές και πλούσιες σε ανόργανα άλατα όπως νάτριο, κάλιο, μαγνήσιο,σίδηρο, φώσφορο.Οι λιαστές ντομάτες και αυτές με την σειρά τους, άν και αρωματισμένες από την έκθεσή τους στον ήλιο, αποτελούν πλούσια πηγή θρεπτικών συστατικών και βιταμινών. Τα συστατικά τους δεν χάνονται είτε τις αποξηράνουμε είτε όχι.Μάλιστα περιέχουν 20% περισσότερο λυκοπένη από τις φρέσκιες ντομάτες...Ευεργετικές ιδιότητες έχουν επίσης και οι πιπεριές Φλωρίνης...Λέγεται μάλιστα ότι περιέχουν υπερδιπλάσια ποσότητα βιταμίνης C από ότι το πορτοκάλι...Δεν θα αναφέρω τις θρεπτικες ιδιότητες της φέτας και του ανθότυρου...Τα στριφτά αυτά πιτάκια είναι υγιεινά και θρεπτικά για μικρά και "μεγάλα" παιδιά... Δοκίμαστε τα !! #σχολείο Zoe Tsomaka -
Νηστίσιμα πιτάκια Νηστίσιμα πιτάκια
Εύκολα νηστίσιμα πιτάκια στον φούρνο!!Λίγα μυστικά ακόμαΕάν περισσέψει ζύμη μπορείτε να της δώσετε ό,τι σχήμα θέλετε και να την ψήσετε στο φούρνο!! Θα έχετε δημιουργήσει μικρά ψωμάκια!!ΜΚ123
-
Πιτάκια με ανθότυρο και λιαστή ντομάτα Πιτάκια με ανθότυρο και λιαστή ντομάτα
Επειδή ποτέ δε θα καταφέρω να ανοίξω φύλλο πίτας όπως το άνοιγε η #μαμά μου! Takis Tsirtsonis -
Πιτάκια Pizza Πιτάκια Pizza
Έχετε κόσμο στο σπίτι και θέλετε να σερβίρετε κάτι γρήγορο, νόστιμο και χορταστικό για να συνοδεύσετε με μπύρα-κρασί-ρακί; Τότε τα πιτάκια Pizza είναι αυτό που ψάχνετε! scarvel -
Πιτάκια με λιναρόσπορο Πιτάκια με λιναρόσπορο
Εύκολα πιτάκια, με λίγα υλικά, #οικονομικά και #υγιεινά!Εννοείται μπορούμε να τα κόψουμε σε ότι σχήμα και μέγεθος θέλουμε. Αυτή η δόση είναι μικρή, βγάζει 4 μικρά πιτάκια.#σνακ #keto #vegan #νηστίσιμο Eirinaki -
Πιτάκια νηστίσιμα με πράσο και άλλα λαχανικά.👩🍳🥟🍅🧅 Πιτάκια νηστίσιμα με πράσο και άλλα λαχανικά.👩🍳🥟🍅🧅
Πολύ νόστιμα πιτάκια που τρώγονται ως ορεκτικό, για κολατσιό στην δουλειά ή στο σχολείο για τα παιδιά ή για να συνοδέψουμε ένα κρασάκι. Η ζύμη μπορεί να είναι σφολιάτα ή ζύμη για πίτσα. Εγώ τα έκανα με την ζύμη για καλτσόνε της @elena_corfu https://cookpad.wasmer.app/gr/sintages/14903450-pizza-calzone-almuri-kai-glukia-nistisimo#νηστίσιμο #Διεθνήςποδιά24 nitsa -
Πιτάκια γεμιστά με μοτσαρέλα και ανθότυρο !!! Πιτάκια γεμιστά με μοτσαρέλα και ανθότυρο !!!
Πανεύκολα , αφράτα , ακαταμάχητα !!! Τα πιο γρήγορα και νόστιμα πιτάκια που έχω φτιάξει. Ξετρελάθηκαν όλοι !!! Για φοιτητές και όχι μόνο,για πάρτυ αλλά και για όλες τις ώρες!!!#πάρτυμασκέ 🎉🎊 persaki -
Πιτάκια ατομικά με κρεμμύδι μαϊντανό και μυτζήθρα Πιτάκια ατομικά με κρεμμύδι μαϊντανό και μυτζήθρα
Εύκολα πιτάκια και πολύ νόστιμα. Ότι καλύτερο έχω δοκιμάσει. Για τα πρωινά Κυριακής πού είναι όλοι οι οικογένεια σπίτι. Τρώγονται ζεστά Anna Beni -
Πιτάκια γραβιέρας Πιτάκια γραβιέρας
Λίγα υλικά, λίγος χρόνος ετοιμασίας και ζεστά πιτάκια για απογευματινό ή πρωινό, με μέλι ή σκέτα #2020 #μενουμεσπιτι Julie A. -
Πιτάκια με κιμά Πιτάκια με κιμά
Νόστιμα πιτάκια με κιμά και σπιτική ζύμη. 😋#ροζμετηνcookpad#ΔιεθνήςΠοδιά24 Fay👩🏼🍳🇬🇷 -
Πιτσάκια με πιτάκια Πιτσάκια με πιτάκια
#με_ξελάσπωσε Θέλετε να ετοιμάσετε κάτι γρήγορο και νόστιμο; Έρχεται σε λίγο η παρέα σας για ταινία και δεν έχετε προλάβει να ετοιμάσετε μεζεδάκια; Σήμερα έχω τη λύση και σας προτείνω τα πεντανόστιμα πιτσάκια με πιτάκια. Δικής μου έμπνευσης... Μαριάννα -
Πιτάκια λαχανικών Πιτάκια λαχανικών
Τραγανά και νόστιμα πιτάκια. Λαχταριστά για τα μικρά παιδιά σαν σνακ για το σχολείο#2021 Anna Beni
Περισσότερες συνταγές
Σχόλια (2)