Hot cakes integrales con miel de maple y mantequilla

Yoshio Frias L.
Yoshio Frias L. @YFL241204
Sonora, Mexico

Un desayuno rico, lleno de fibra y energía para iniciar tu día con el pie derecho.

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Ingredientes

30 min
6 raciones
  1. 2 tazaharina integral para hot cakes
  2. 1 1/2 tazaleche tibia
  3. 2huevos
  4. 1 barramantequilla
  5. Miel de maple o de abeja
  6. al gustoFruta de temporada

Paso a paso

30 min
  1. 1

    Agrega al tazón de la batidora y agrega los huevos y batelos hasta esponjar.

  2. 2

    Agrega 2 cucharadas de mantequilla derretida y sigue mezclando.

  3. 3

    Agrega poco a poco la harina y la leche para evitar que haga grumos y se force la batidora hasta formar una masa líquida y que fluya.

  4. 4

    En un sartén caliente o comal unta un poco de mantequilla y vacía un poco de la mezcla anterior esparciendo con una cuchara para formar una tortilla algo gruesa y pareja.

  5. 5

    Cuando esta se llene de burbujas voltea y espera a que se cueza por ese lado también.

  6. 6

    Sirve caliente bañados en miel de maple y con un poco de fruta picada encima.

  7. 7

    Puedes prepararlos en base a harina normal pero necesitaras procesar la harina antes de iniciar el proceso cirniendo la harina con ayuda de un colador para que esta agarre aire y queden esponjosos entre más la rindas más esponjosos quedarán aparte tendrás que agregar un poco de polvo para hornear 1 cda esta bien para que puedan esponjar mejor y un poco de vainilla para dar mejor sabor.

  8. 8

    Buen provecho

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Yoshio Frias L.
Yoshio Frias L. @YFL241204
Sonora, Mexico
El mejor placer que pueda haber para un cocinero es mirar a sus seres queridos sentados a la mesa disfrutando los platillos que con amor les preparo. soy operador de tracto camión paso mucho tiempo fuera de casa, pero siempre que voy me encanta cocinarles y consentir a mis seres queridos. (MI FAMILIA)
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