Φωτογραφία της συνταγής Σαλάτα με τα όλα της

Σαλάτα με τα όλα της

marpapsk@yahoo.gr
marpapsk@yahoo.gr @cook_8493849
Πάτρα,Ελλαδα

Η οικογένειά μου λατρεύει τις ωμές σαλάτες και πάντα βρίσκει λίγη την ποσότητα, που φτιάχνουμε. Την απολαμβάνουν περισσότερο σκέτη, ως γεύμα. Σε αυτή την περίπτωση, προτιμώ να είναι κάπως πιο περιεκτική.

Σαλάτα με τα όλα της

Η οικογένειά μου λατρεύει τις ωμές σαλάτες και πάντα βρίσκει λίγη την ποσότητα, που φτιάχνουμε. Την απολαμβάνουν περισσότερο σκέτη, ως γεύμα. Σε αυτή την περίπτωση, προτιμώ να είναι κάπως πιο περιεκτική.

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου
Μοιράσου

Υλικά

35 λεπτά
4 μερίδες
  1. 1iceberg
  2. 1πράσινη σαλάτα τύπου "γαλλική"
  3. 1διπλό φιλέτο κοτόπουλο
  4. 1 κούπαμικρά κυβάκια κίτρινο τυρί ή 1/2 κούπα κεφαλοτύρι τριμμένο
  5. 1 μικρήκονσέρβα καλαμπόκι
  6. 3μανιτάρια άσπρα κομμένα σε λεπτές φέτες
  7. 2 κ.σ.ξηρούς καρπούς (κουκουνάρι ή καρύδι, ταιριάζουν πολύ)
  8. Ελάχιστοαλάτι, κάρυ, ρίγανη ή θυμάρι
  9. 2λεμόνια, το χυμό τους
  10. Για τη σως:
  11. 1/2 κούπαελαιόλαδο
  12. 3-4 κ.σ.μουστάρδα
  13. ξύδι βαλσαμικό, κατά βούλισιν
  14. 1 κ.σ.μαγιονέζα
  15. 1 δάχτυλονεράκι

Οδηγίες μαγειρέματος

35 λεπτά
  1. 1

    Σε λεκάνη, ή στη γούρνα του νεροχύτη, ρίχνουμε όλα τα γερά φύλλα των λαχανικών. Γεμίζουμε με αρκετό νερό και μισό κρασοπότηρο ξύδι, για να φύγουν τα πολλά χώματα και τυχόν ανεπιθύμητοι κάτοικοι (ζουζουνάκια). Καλό είναι να περιμένουμε περίπου είκοσι λεπτά.

  2. 2

    Αλατίζουμε το φιλέτο, προσθέτουμε κάρυ και ρίγανη και το ψήνουμε σε αντικολλητικό τηγάνι, που να έχει κάψει για αρκετή ώρα. Το φιλέτο κοτόπουλο είναι εύκολο να το ψήσουν και οι φοιτητές, αφού μόλις ασπρίσει μέχρι τη μέση, δίνει σήμα, πως πρέπει να το γυρίσουμε από την άλλη πλευρά.

  3. 3

    Σε βαθύ πιάτο βάζουμε το χυμό των λεμονιών, λίγο αλάτι και τις φέτες των μανιταριών, ωμές, για να μαριναριστούν. Κατά διαστήματα τις ανακατεύουμε, για να πάει παντού η μαρινάδα.

  4. 4

    Σε σουρωτήρι στραγγίζουμε το καλαμπόκι, από τα νερά της κονσέρβας.

  5. 5

    Όταν περάσουν τα είκοσι λεπτά (παράλληλα προσέχουμε και το φιλέτο που ψήνεται), ξεπλένουμε με άφθονο νερό τα φύλλα των λαχανικών και τα κόβουμε με τα χέρια μας σε μια μεγάλη σαλατιέρα. Όταν ψηθεί το φιλέτο, το κόβουμε σε μικρά κομμάτια και το προσθέτουμε. Το καλαμπόκι,τα μανιτάρια,χωρίς τη μαρινάδα τους, τους ξηρούς καρπούς, ελάχιστο αλάτι. Φτιάχνουμε τη σως αναμιγνύοντας τα υλικά της και περιχύνουμε τη σαλάτα. Προσθέτουμε το τυρί και, αν επιθυμούμε, κομματάκια κρητικό παξιμάδι. Απλά υπέροχη!

Διόρθωση συνταγής
Δες στατιστικά
Μοιράσου

Cooksnaps

Έφτιαξες αυτή τη συνταγή; Μοιράσου μια φωτογραφία του πιάτου σου!

Γκρίζα χειροποίητα σχέδια από μια φωτογραφική μηχανή, ένα τηγάνι και αστέρια που αναδύονται από το τηγάνι
Cook Today
marpapsk@yahoo.gr
marpapsk@yahoo.gr @cook_8493849
στις
Πάτρα,Ελλαδα

Σχόλια

Μαριάνθη
Μαριάνθη @marianthi
Καλησπέρα! Πολύ ωραία η σαλάτα σου! Θα τη δοκιμάσω κάποια στιγμή. Σου απαντάω εδώ σε κάποιο μήνυμα που μου έστειλες μέσω της εφαρμογής chat. Εγώ όμως δεν έχω συσκευή Android και δεν μπορώ να τη χρησιμοποιήσω. Στη συνταγή μου, χοιρινές μπριζόλες με πιπεριές, οι 2 ώρες είναι για την ετοιμασία και το ψήσιμο συνολικά. Η όποια καθυστέρηση στο ψήσιμο γίνεται επειδή όσο οι μπριζόλες είναι κάτω από τα λαχανικά ψήνονται πιο αργά και δε ροδίζουν. Ελπίζω να βοήθησα. Αν θέλεις κάτι άλλο μπορείς να επικοινωνήσεις μαζί μου με σχόλιο κάτω από τη συνταγή. Θα χαρώ να τα ξαναπούμε.

Παρόμοιες συνταγές