堅果醬蔓越莓貝果

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堅果是這些年流行的健康零食,運用統一生機的果然優全堅果自製成堅果抹醬,香氣更十足。
無論早餐塗抹吐司、餅乾或者搭配貝果,再搭配微甜好喝的黑木耳露,給自己和家人健康的元氣!

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堅果醬蔓越莓貝果

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堅果是這些年流行的健康零食,運用統一生機的果然優全堅果自製成堅果抹醬,香氣更十足。
無論早餐塗抹吐司、餅乾或者搭配貝果,再搭配微甜好喝的黑木耳露,給自己和家人健康的元氣!

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預備食材

  1. 統一生機-果然優全堅果 200 g
  2. 統一生機-金饌有機亞麻籽油 40 cc
  3. 統一生機-有機紅蔗糖 1 大匙
  4. 統一生機-紅地球葡萄乾(有籽) 1 大匙
  5. 統一生機-蔓越莓貝果 2 個
  6. 統一生機-有機紅棗黑木耳露 2 瓶

料理步驟

  1. 1

    備妥堅果、金饌有機亞麻籽油、有機紅蔗糖。

  2. 2

    1).將全部的食材放入調理機。 2).啟動電源將堅果攪碎成濃濃堅果醬。 3).也可以加入適量的葡萄乾一起攪碎。 4).香濃的堅果醬略帶微香的亞麻籽油及葡萄乾的香氣。

  3. 3

    完成自製非常濃郁的堅果醬。

  4. 4

    將堅果醬裝盛在玻璃容器中冷藏,想吃的時候隨時取用。

  5. 5

    1).取出蔓越莓貝果對切。 2).將烤箱預熱5分鐘上下火為150度,再放入烘烤。 3).待貝果微熱後再翻面烘烤約3分鐘。 4).取出烘烤的貝果,塗抹上堅果醬,再隨意鋪上紅地球葡萄乾(有籽),更有口感。

  6. 6

    簡單香濃的堅果醬貝果,再搭配一杯統一生機的黑木耳露,享受美味飽足的早餐。

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縱橫職場20多年,為了陪伴孩子,讓孩子有個美好記憶的童年,選擇退職專心做家庭主婦,卻誤打誤撞進入了料理界成立了QQ廚房社團。我不是最優秀的料理人,但卻是孩子心中萬能的媽媽,做料理只想給孩子和家人,有更健康的選擇!歡迎加入QQ廚房https://www.facebook.com/groups/QQcooking/
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