訣竅提示海鮮的東西不適合炒太久，所以時間上要控制好

#紅白料理 #白肉

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中餐乙級201B魷魚料理fb：https://www.facebook.com/%E7%8E%A9%E9%A3%9F%E8%B6%A3-581693165337003/

西芹炒魷魚具有補虛養氣，滋陰養顏等功效，可降低血液中膽固醇的濃度，調節血壓，保護神經纖維，活化細胞，對預防老年癡呆症等有一定功效。

節瓜感覺是一個異國食材,所以用義大利香料來炒海鮮, 十分的搭配

每次去港式飲茶老公必點的這道菜，這道菜也能在家裡完美呈現呢。如果您也喜歡看我的料理文，歡迎加入我的粉絲團喔! https://www.facebook.com/rosalinakitchen訣竅提示製作雞蛋廣式脆麵，可以再利用烤箱180度烘烤10分鐘，可以除去多魚的油脂。食後感想這道廣東炒麵，是很多人到港式飲茶必點的美食，大家可以在家裡自己做，材料可以是素的也可以是很豪華版。是一道您必學的美味料理喔。