Crema espesa de cacahuete vegana 🥜

Componente de una tarta. Para hacerlo recurrí a la publicada en el canal Delicious Martha.

🧡🥜

Muy fácil, energética, económica y muchísimo más sana que cualquiera en supermercados, cero azúcar #panutbutter #lovefood #healthy #cremadecacahuete

Tenía una bolsita de cacahuetes en la despensa y quería probar a preparar una crema de cacahuete casera y salió muy rica, aunque hice muy poca cantidad ya que no había nada abierto y la bolsita sólo tenía 150 gramos y he de decir que es muy fácil de preparar y está buenísima 😋😋😋😋 así que el próximo día haré más cantidad 😉

¡¡Nunca imaginé que fuese tan fácil hacer crema de cacahuete!! Simplemente triturando los cacahuetes sin nada más 🪄 ✨ Ahora nunca falta en casa 🤭

Nunca había hecho mantequilla de cacahuete o crema de cacahuete casera y, es una pasada lo fácil y rica y 0% de conservantes ni nada, solo cacahuetes.

Natillas de crema de cacahuete🥜¿Nunca preparaste natillas caseras? Prueba estas con sabor crema de cacahuete, diferentes, pero buenísimas.Recomendación✔️La leche puede ser desnatada y podemos sustituir 1 cda de crema de cacahuete por 1 cda de cacahuete en polvo, pero mantén 2 cdas de crema para no perder sabor.Reserva las claras para otra elaboración.

Necesitaba este ingrediente para elaborar otra receta. Prefería hacerlo yo misma que comprarlo hecho por economía y porque así sabes lo que contiene. Lo ideal es que Mercadona sacara los cacahuetes pelados y tostados! Si los veis en otro súper por favor decidme. Mil gracias.

Algo que me encanta del otoño y el invierno es la calabaza. Me encanta el color, me encanta su sabor dulce y me encanta la cantidad de platos que se pueden hacer. La crema de calabaza es una de mis recetas favoritas por lo sencilla y económica que es.#papa #calabaza #patata #crema #recetasveganas #cenaligera #dieta #realfood #singluten #diabetes

Para topping

Propiedades nutricionales de la calabaza:Contiene un 90% de agua y escasas calorías e hidratos de carbono. Es rica en fibra. Contienen además vitamina A, C, E y vitaminas del grupo B como ácido fólico. También es rica en potasio, magnesio, hierro, zinc y calcio.Es un vegetal muy rico en betacarotenos, estas sustancias son las que aportan el color naranja y protegen la vista y las células del organismo de los radicales libres.

Yo compro la bolsa de cacahuetes enteros y les quito la cáscara (se pueden comprar ya pelados, pero no son tan fáciles de encontrar naturales, sin aceite de girasol ni sal). Queda súper cremoso y muy rico. Yo lo guardo en varios botes y uno lo congelo (ya que en el frigorífico dura unos 10 días)

Una alternativa más barata que con avellanas e igual de sabrosa. Con robot cocina #CookpadCocinaConAlexa

Si os gustan las cremas comerciales de cacao y avellanas, esta os va a sorprender, sin azúcares refinados y vegana.El aceite de coco en frío se hace manteca, dejar en lugar templado si queréis usarlo líquido.Con estas cantidades me han salido 450 gramos

Tenía un calabacín por la nevera y un cuarto de aguacate que estaba verde, con unos cuantos ingredientes más, he hecho una rica crema de calabacín. Yo la he comido fría, templada estará muy rica y caliente también... a gusto del consumidor !!!

¿Quién no ha probado el típico sándwich de crema de cacahuete con mermelada? Es lo que en mi casa llamo una "americanada", y es que pese a que la mezcla quede bien no me suele gustar comprar la crema de cacahuetes ya hecha. Ya sea en batidora o thermomix.Una buena crema de cacahuetes debería llevar sólo cacahuetes. El problema es que para eso lo ideal es usar los cacahuetes tostados y sin sal que se venden con cáscara, ya que conservan mejor la grasa natural de los cacahuetes. Y puede ser bastante tedioso pelarlos manualmente, lo digo por experiencia. De modo que esta es una propuesta para que la hagáis en casa a modo express sin pasarse con el azúcar o la sal, y manteniendo la calidad de las grasas con un poco de aceite de oliva virgen extra.#cacahuetes #realfood #healthy #postentreno #rápida #saciante

Aquí os dejo la receta de la crema de cacahuetes vegana es muy fácil y apenas se tardan unos minutos. Yo no le añado nada pero si queréis podéis ponerle azúcar o sal. No pongo cantidades porque va un poco por libre.