Milanesas veganas de berenjena🍆

Flophy Passerini
Flophy Passerini @cook_11736610

Receta de unas ricas milas de berenjena totalmente veganas ya que reemplazamos el huevo por harina y agua!

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Ingredientes

  1. 1berenjena
  2. Sal
  3. Harina de garbanzos (o cualquier otra harina)
  4. Agua
  5. Pan rallado
  6. Semillas
  7. Orégano, pimienta o cualquier condimento que tengan

Paso a paso

  1. 1

    👉Primero hay que lavar la berenjena, sacarle la corteza (pelarla) y cortarla en fetas finitas, tipo milanesa.

  2. 2

    👉Dejar las fetas extendidas en una tabla o plato grande. Hay que espolvorearlas con sal abundante para sacarles el jugo amargo que tienen. Las dejamos reposar por 30 min así.

  3. 3

    👉Luego armamos el empanado. Agregamos 2 cucharadas de harina de garbanzos (o la que tengan) y las ponemos en un bowl, le vamos echando agua a ojo y formamos una pasta líquida. También le pueden agregar condimentos como orégano, pimienta o lo que tengan. También un poco de sal. Mezclamos.

  4. 4

    👉Luego enjuagamos las fetas saladas de berenjena para que escurran toda la sal que le habíamos echado. Una vez bien limpias pasamos a empanar.

  5. 5

    👉Vamos a ir "pintando" las berenjenas (yo lo hago con un pincel de cocina, si no tienen usen una cuchara para desparramar) con la pasta de harina y agua. Una vez pintada de un lado la echamos sobre pan rallado (con semillas si quieren agregarle, yo lo hice), la pintamos del otro lado después y vamos pasandolas por el pan rallado.

  6. 6

    👉Luego de que ya están listas las pueden cocinar en el horno o frita. Lo demás lo pueden freezar envuelto con un film como yo lo hice.

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