Budín de banana y naranja con harina integral, sano y sin culpas!

sofia angeles @sofiangeles
Esta receta surgió de todo lo que tenía en casa y la verdad que súper rico y alta.
Budín de banana y naranja con harina integral, sano y sin culpas!
Esta receta surgió de todo lo que tenía en casa y la verdad que súper rico y alta.
Paso a paso
- 1
Agarrar una licuadora y poner la banana con el jugo la ralladura de naranja y batir
- 2
Agregar a la batidora el aceite huevos y azúcar y batir
- 3
Verter el líquido en un bowl y ir agregando con movimientos envolventes la harina con el polvo de hornear
- 4
Verter en el molde enmantecado e enharinado y llevar a horno 20 /30 minutos o hasta que este pinchando con un cuchillo y sale seco: )
- 5
A disfrutar !!! Agregen frutos secos y queda una delicia
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A sofia angeles le encantará ver cómo quedó.
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