Filet de merluza con puré mixto

Esteban Alba
Esteban Alba @cook_4534609
Tristán Suárez

Es fácil rico.el puré queda medio dulce y convina muy bien con el filet

Filet de merluza con puré mixto

Es fácil rico.el puré queda medio dulce y convina muy bien con el filet

Editar receta
Ver informe
Compartir
Compartir

Ingredientes

3 raciones
  1. 8filet de Merluza chicos
  2. 300 gramoscalabaza
  3. 1/2choclo
  4. 1/4de morrón yo elegi Amarillo
  5. 1cebolla chica
  6. 2 palitosbrocheta
  7. Ajo perejil sal gruesa
  8. 2 talloscebolla verdeo
  9. 100 mililitroscrema de leche
  10. Ajo

Paso a paso

  1. 1

    Preparar las verduras para el puré

  2. 2

    Condimentar los filet con sal ajo perejil

  3. 3

    Cortar y cocinar en microondas la calabaza yo cocine por 10 minutos a toda potencia

  4. 4

    Hervir el choclo y freír ajo cuando doro agregar cebolla y morrón una ves cocinado mixiar el choclo lo frito y mezclar con la calabaza.le agregue solo pimienta para tener los sabores de cada verdura

  5. 5

    Colocar en palito de brocheta y al horno a 180 grados 15 minutos

  6. 6

    Retirar

  7. 7

    Freír las cebolla verdeo agregue un poquito de caldo verdura y la crema cuando hirvió retirar del fuego

  8. 8

    Presentar el plato bañar con la crema al verdeo los filet decorar con perejil y buen provecho

Editar receta
Ver informe
Compartir
Cocinar hoy
Esteban Alba
Esteban Alba @cook_4534609
Tristán Suárez
Te invito a seguirme en mi canal de cocina con recetas simples explicadas paso a paso https://www.youtube.com/channel/UCm3THjoifuA48Z2XM2lHw4Q
Leer más

Comentarios

Recetas similares