Lasaña de pollo en salsa bechamel

Juank
Juank @JuanK5169
Bogotá D.C. , Colombia

Práctica y deliciosa opción saludable para almuerzo o cena.

Lasaña de pollo en salsa bechamel

Práctica y deliciosa opción saludable para almuerzo o cena.

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Ingredientes

4 raciones
  1. 1pechuga de pollo
  2. 1/2cebolla blanca
  3. 3 dientesajo
  4. 2 cucharadasmantequilla
  5. 1 caja o libra pasta para lasaña
  6. 1 vasoleche entera
  7. 2 cucharadasharina de trigo
  8. 1 tazacaldo base en donde se cocinó la pechuga
  9. 1/2 cucharaditanuez moscada
  10. 1 cucharaditaalbahaca
  11. 1 cucharaditaorégano
  12. al gustosal y pimienta
  13. 1 ramitaromero
  14. 450 gramosqueso mozzarella
  15. 1 hojalaurel

Paso a paso

  1. 1

    Se cocina la pechuga en en agua así: dos ramas de apio, 1/2 zanahoria, 1/2 cebolla blanca, dos dientes de ajo, se reserva el caldo.

  2. 2

    Se hace la salsa bechamel así: en un recipiente o licuadora se adiciona la leche, la harina de trigo, la nuez moscada, la pimienta y la sal.

  3. 3

    Derretir la mantequilla en una sartén.

  4. 4

    Adicionar la cebolla y el ajo bien picados.

  5. 5

    Adicionar la mezcla para la bechamel.

  6. 6

    Adicionar el laurel, el orégano y la albahaca, cocinar por dos minutos, cuando comience a espesar.

  7. 7

    Adicionar el pollo y revolver para mezclar los sabores.

  8. 8

    Adicionar 1/2 taza del caldo.

  9. 9

    En una refractaria colocar la primera capa de pasta.

  10. 10

    Adicionar la otra mitad del caldo y la primera capa de pollo.

  11. 11

    Otra cama de pasta.

  12. 12

    Queso mozzarella rallado.

  13. 13

    Más pasta y más pollo y así hasta armar tres pisos.

  14. 14

    El último piso, se remata con queso.

  15. 15

    Va al horno por 20 minutos a 220 grados Celsius.

  16. 16

    Luego gratinar por 5 minutos.

  17. 17

    Servir y disfruta, se acompaña con unas pequeñas rebanadas de pan!

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Juank
Juank @JuanK5169
Bogotá D.C. , Colombia
Arquitecto de profesión, cocinero por pasión!
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