Verduras con pollo salteadas tipo shop suey

Dalia Hernandez
Dalia Hernandez @cook_5344105

A veces fit, A veces muy fat.
Esta receta es súper rápida como todas mis recetas, ideal para la cena en los días de “dieta”. 😅

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Ingredientes

  1. 1/2brócoli pequeño 🥦
  2. 7espárragos
  3. al gustoRaíces chinas
  4. 1/2pimentón
  5. 1/2zanahoria
  6. 1cebolla cabezona pequeña
  7. 200 grpechuga de pollo o carne
  8. al gustoEspecias
  9. 2 cucharadasSalsa de soya
  10. 1 cucharadasalsa teriyaki
  11. 1 cucharaditamiel

Paso a paso

  1. 1

    Es súper sencillo! Pica todos los ingredientes, procura picar diferente casa uno para que sea más atractivo.

  2. 2

    Añade al sartén a fuego bajo para que las verduras suelten sus propios jugos, añade las especies esencial añadir ajo molido

  3. 3

    Tapa y deja hervir un poco, luego añade las salsas y la miel.

  4. 4

    Cuando la consistencia sea un poco espesa, apaga y disfruta!

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Dalia Hernandez
Dalia Hernandez @cook_5344105
A veces Fit, A veces muy fat!
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