Batido de aguacate con naranja

Un refrescante batido de aguacate, piña, plátano y naranja bien fresquitos para estos días de calor.

Con esta calor hay que hacer cosas fresquitas y este batido de aguacate es super refrescante y esta muy bueno.

Receta súper fácil y sana.Aquí os dejo la video-receta:https://youtu.be/9JVuseVxLKQ#todocasero

Batido de mango, pera y naranja, tomarás fruta sin darte cuenta con este batido naranja, lleno de energía.

#lowcost Para mi los batidos o licuados me hace sentir mejor de cuerpo, con ganas de hacer mucha cosas y trabajar sin parar. Y no solo esto me sube las defensas que con la edad algunas veces nos olvidaremos de comer fruta y hortalizas en crudo.Licuar o batir es la mejor forma de aprovechar los nutrientes tanto de la fruta como de las hortalizas. Si vas a beber por lo menos tres veces a la semana un batido u un licuado, sin duda de vas encontrar mejor y más animado.En general va bien preparar estas bebidas refrescantes con las frutas y las hortalizas de cada temporada del año. Cada fruta y cada hortaliza es fuente en vitaminas y minerales.No dudes de preparar para tus niños, para los estudiantes, para los deportistas o personas mayores. La salud la tenemos en nuestras manos y tenemos que cuidar de ella. Es primordial tener buena salud y poder ser activo y con buen humor.Algunas veces solo miramos el precio de la fruta que es caro, pero nada es más importante que la salud. Como te la cuidas así la tienes.Cuanta veces no teñas la fruta un poco pasada en el frutero? Pues aprovéchala, no la tiras. Hacer tus licuados y batidos dejando que fluye tu imaginación.

Un batido rico para empezar el día 💪. Lo acompañé con muesli.#delantaldorado

Este batido lo sirven en un bar marroquí me explicaron como hacerlo y aquí está presentado Y servido, para combatir el calor con un batido bueno sencillo Y fresquito ☺️🥑☀️

#recetasdeverano#tapasyplaya#CuchillosArcos

Un batido refrescante para el calor de manzana, naranja y yogur.

Un día aburrida de llevarme al trabajo siempre la misma fruta o un batido decidí hacerme algo diferente y fresquito. Entonces salió está delicia😋.#medianamañanasaludable #desayunosaludable #cocinadeverano #meriendasfresquitas #singluten #batidodiferente

Comida de Marruecos.

Este és un refrescante batido de naranja y cerezas, muy suave y ligero ya que no lleva lacteos.

Os dejo una nueva idea para preparar un rico batido refrescante y nutritivo. En esta ocasión los ingredientes que utilizaremos son los aguacates y las fresas. Una combinación diferente y que no os dejará indiferente.

Para desayunar o merendar, bueno, ligero, sano, y muy rápido de preparar.

Vaso de vitaminas. Batido refrescante y sano para cargarnos de energía.

A media mañana apetece tomar algo fresco y hoy he aprovechado unas #naranjas que se habían escondido en el fondo de la nevera para hacer un #batido .

Entramos en periodo estival y apetecen los batidos frescos, os dejo este que si lo haceis con edulcorante, engorda menos.Ideal para los niños, pero poniendoles azucar.

#veranoUna receta exquisita y deliciosa que te sentirás llena de energía y con este calor apetece muchísimo.

Propiedades del aguacate o palta:Son ricos en Vitamina E, por lo que son muy beneficiosos para retrasar el envejecimiento.El contenido en omega 3 del aguacate cuida nuestro sistema cardiovascular. La palta es rica en grasas saludables (monoinsaturadas) y evitan que acumulemos grasas perjudiciales que puedan causarnos enfermedades.El aguacate posee vitaminas tan importantes como la A, C, D, K y del grupo BSu contenido en magnesio favorece el correcto funcionamiento del sistema nervioso, muscular, así como el del intestino delgado. También es importante para el sistema inmunológico.Contiene ácido fólico, por lo que está muy recomendado durante el embarazo para evitar malformaciones.El aguacate es rico en potasio (conteniendo mucho más que el plátano), muy importante para un favorable funcionamiento muscular y nervioso, además de evitar la retención de líquidos.Al ser rico en fibra, regula los niveles de azúcar en sangre.

Con unos aguacates que tenía madurosMuy rico y fresquito para este verano

Me encanta hacer batidos e improvisar, a veces salen cosas como esta 😇

Otro batido para endulzarnos y refrescarnos las tardes del verano.

Con la calor nos apetece para merendar un rico batido de fruta bien fresquito .#delantaldorado

Este batido és muy trópical, con piña, kiwi, naranja y coco rallado. Muy refrescante

Después de ver el primer capítulo de Netflix de Podredumbre sobre el 🥑 aguacate me han entrado ganas de hacer otra receta con aguacate. Son 68 litros de agua los que necesita un solo aguacate para crecer, así que asombran bastante esos datos. Tengo en casa un montón de aguacates que maduran a la vez, ya que tenemos un par de arbolitos en nuestro campo, así que hice guacamole y este batido para que nuestros aguacates no se oxiden.