
Huevos pochados light

Antonia Fariña @cook_4472159
Una rica opción para el desayuno, baja en calorías (175 calorias)
Huevos pochados light
Una rica opción para el desayuno, baja en calorías (175 calorias)
Paso a paso
- 1
En un pequeño recipiente con tapa, que se pueda meter al horno, colocar 1 cucharadita de crema de leche light.
- 2
Sobre la crema, abrir el huevo, (cuidado que la yema no se reviente)
- 3
Sazonar con sal y pimienta al gusto y luego colocar 1 cucharada de cebolla picadita en pequeños trozos.
- 4
Sobre la cebolla colocar el queso parmesano.
- 5
Tapar y calentar en el horno de 5-10 minutos, a 180° Celsius.
- 6
Sacar con cuidado y decorar con tomates cherry partidos a la mitad y una cucharadita de aceite de oliva para el sabor.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Antonia Fariña le encantará ver cómo quedó.
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