Relleno de verduras para tacos #Cocina Saludable

Ruben
Ruben @cook_13529028
Bahía Blanca

Una receta muy sabrosa y fácil de hacer, una opción distinta para tener sabores intensos sin utilizar carnes.

Relleno de verduras para tacos #Cocina Saludable

Una receta muy sabrosa y fácil de hacer, una opción distinta para tener sabores intensos sin utilizar carnes.

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Ingredientes

  1. 1morrón rojo
  2. 1morrón verde
  3. 1morrón amariillo
  4. 5cebollas
  5. 1huevo
  6. c/nSal, aceite y Nuez moscada

Paso a paso

  1. 1

    Lo primero que debemos hacer es cortar la cebollas en juliana y las ponemos a dotar en un sartén con 4 cucharadas de aceite; cuando ponemos las cebollas podemos agragarles unas cucharaditas de sal para que conserven mejor el jugo y el sabor.

  2. 2

    Luego le agregaremos los morrones cortados en tiras finas y una pizca de nuez moscada para darle un sabor picante, se puede utilizar pimienta negra, pero es más recomendable la primera para aquellos que son sensibles al picante.

  3. 3

    Por último y una vez que estén bien doradas las verduras le agregamos el huevo crudo para darle algo de cuerpo y resolvemos hasta que esté cocido y ya está listo para servir.

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Ruben
Ruben @cook_13529028
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me gusta aprender cocina y deleitar a mis dos comensales preferidas que tengo en casa. aveces sale, aveces no, pero lo importante es animarse e intentarlo.
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