Giò heo ngon, bổ hầm với bí đao ngon ngọt, ăn kèm với cơm và món mặn sẽ rất tuyệt vời

Tô canh bổ dưỡng cho buổi trưa đây ạ😍Bí đỏ hỗ trợ tăng tiết insulin tự nhiên.Chứa polysaccharide, giúp ổn định đường huyết.• Giàu vitamin, bổ dưỡng màkhông tăng đường.

#cách1#phuthuybep

Bí đỏ có nhiều vitamin A và rất tốt cho trí não. Có thể chế biến nhiều món ngon từ bí đỏ như: canh, súp, chè, xào...

Nhân tiện trong tủ lạnh có sẵn giò heo, và trên kệ bếp còn quả bí đỏ, nên món này ra đời.Hành ngò dễ bị hư nên mình thường rửa sạch, thái nhỏ, và để vào trong hộp và cho vào tủ đông, khi cần nấu canh là có ngay hành ngò tươi cho vào, thơm phức!Còn trên kệ bếp thường có sẵn hành tím khô, tỏi khô, và hành tây. Thỉnh thoảng sẽ có thêm một vài loại rau củ có thể để được lâu như khoai lang, khoai tây, bí đỏ. Trong tủ lạnh thì luôn có trứng. Như thế lúc nào cũng có gì đó tươi mới để vào bếp làm món gì đó nhanh gọn lẹ mà không phải đặt món ăn từ các ứng dụng.Các món lóc xương thì mình sẽ giữ lại xương và cho vào tủ đông, khi nấu canh sẽ lấy ra dùng. Như thế nước sẽ ngọt hơn một xíu đó, và đỡ phí xương nữa.Chủ động nấu ăn ở nhà sẽ biết được mình sử dụng gì trong món ăn đó, và điều chỉnh gia vị tuỳ theo tình hình sức khoẻ. Chỉ riêng việc chọn các nguyên liệu tươi mới để nấu ăn cũng đã tốt hơn rất nhiều so với việc dùng các thực phẩm đã được chế biến sẵn rồi. Các loại thực phẩm chế biến sẵn như: xúc xích, giò chả, các loại viên chiên, v…v… được xếp vào tác nhân gây ung thư loại 1 đó ạ.#ebepvang

Thơm ngon bổ dưỡng .Đặc biệt rất tốt cho mẹ bỉm sữa cho bé 🍼👶🏻

#bepvang

Giò thủ tai heo - món ăn truyền thống, kết hợp giữa độ giòn sần sật của tai heo, bì heo với vị béo bùi của thịt chân giò, mộc nhĩ, cùng chút cay nồng của tiêu. Từng lát giò trong veo, đậm đà, chấm kèm nước mắm tỏi ớt hay tương ớt đều ngon. Giò thủ tai heo giòn béo, thơm lừng, là món ngon không thể thiếu trong những bữa cơm sum vầy!

Món này ăn khi ngày ngán cơm, người lớn trẻ con ăn đều bổ dưỡng và ngon miệng. Mình nấu với nguyên đơn giản thôi. Nhưng rất ngon 😋

Củ sen hầm với giò heo ăn rất mát ông bà xưa hay hầm cho phụ nữ ở cữ vì món này rất lợi sữa #bepvang

Canh bí đỏ, người lớn hay trẻ em đều thích. Bí đỏ ngọt mềm, cùng với nước hầm từ đuôi heo... cho tô canh ngon ngất ngây nà

Bánh Canh Giò heo, Xương đuôi heo, Da Heo.