Ensalada colorida de primavera II

Amo una buena hamburguesa y mi familia también, así que decidí hacer mi propia versión.

En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!

Receta fácil y rápida de preparar, ideal para esos días en que no quieres cocinar mucho

Esta hamburguesa es para complacer los antojos locos de mi esposo...toda una combinación de sabores que hacen agua la boca!! Son comidas rápidas de hacer y de comer!!

Pues les cuento que me he perdido pero aquí les traigo otra receta que me puse a inventar hace unos minutos para el almuerzo de hoy. La verdad es que nunca había preparado papas rellenas, entonces por eso estoy emocionada porque mi esposo quedó encantado del sabor final.Busqué en internet algunas formas de prepáralas para tener una idea y al final yo las terminé preparando así, con lo que tenía en la refrigeradora...Espero les guste y recuerden siempre dar su propio toque y gusto a la comida!!

Aquí en mi país le llamamos encurtido!Hoy les traigo este delicioso chilito para que acompañen muchos de los platillos que ya tenemos aquí, y muchos más que les estaré compartiendo!!

Llego el frío y todas las ganas de comer comida que nos caliente el alma. Sopas y guisos son nuestros aliados saludables; ésto es así si seguimos recetas que cuiden la cantidad de grasas y sal de estas preparaciones. A continuación les regalamos una deliciosa receta para cautivar a toda la familia.

Un clásico de la comida árabe que se cocina para grandes eventos familiares, el famoso Fette hecho de arroz árabe con cordero y levene( yogurt de leche de cabrá) La hacen en forma de piedra y la ponen a secar en los techos de las casas en Palestina y de ahí se la mandan a mi tía que generosamente me comparte para poder hacer este caldo que es bien pesado y de sabor inigualable. Hay versiones donde reemplazan esta piedra por crema para hacer esta sopa. Yo en lo personal prefiero el sabor auténtico. Vean mi receta de arroz Árabe que es la base para este plato.

En Managua, Nicaragua fuimos a desayunar con unos amigos y pedimos salmón con bagel. Yo tomé mi plato y condimenté todo y me preparé un sándwich de bagel espectacular. Ya hoy de regreso a casa lo volví a preparar para subir esta receta. Si les gusta el salmón tienes que probarla !!

Bueno yo no soy mucho de hamburguesas pero en un restarante de mi ciudad hacían una de cordero que me encantaba y la quitaron del menú. Quedé con las ganas de volverla a probar y le pedí a la persona que me vende corderos enteros que me mandara a moler unas libras de la mejor carne para preparar en casa unas hamburguesas. Hoy por fin las preparé y el resultado fue espectacular!!! Muy fácil y muy sana, supongo que ésta misma receta es aplicable a una hamburguesa de carne de res. Si tienen la posibilidad de conseguir carne de cordero no duden por un instante de hacer esta receta y buen provecho.

Esta podríamos decir que es la receta ideal para cuando uno esta solo a la hora de comer y no hay demasiado en la heladera. Una receta para salir del paso y también seguir comiendo saludablemente.

Deliciosa ensalada fresca de garbanzo con atún fresco y lo que tengas para una cena rápida y ligera.

Esta es una versión de ensalada de atún rápida , fresca, y muy rica para estos días de calor, y cuando no hay mucho tiempo para cocinar.

Ensalada fresca de lechuga, tomate, zanahoria, aceitunas, maíz, pimiento y surimi, se adereza a gusto; ideal para el verano.

Me inspira conectar la cocina con el lado espiritual. Vitalidad Vibrante: La lechuga te infunde energía, despertando tu fuerza interna y renovando tu bienestar físico y espiritual. 🍏 Dulce Equilibrio: Mandarina, pera, piña y manzana se unen en armonía, nutriendo cada parte de ti con su dulzura natural y sabor fresco. 🌌 Conexión Cósmica: Cada bocado te conecta con la energía vital de la naturaleza, recordándote tu unidad con el universo. 🌟 Renovación Integral: Una ensalada que fortalece cuerpo, mente y espíritu en una experiencia completa.

Fresca ensalada para cerrar el verano e ideal para acompañar carnes

Este fue un experimento para acompañar el kipe crudo y darle una vuelta a la ensalada de lechuga y quedó increíble!En casa siempre busco al fondo de la despensa y refri, siempre hay algo que se quedó escondido o pasa desapercibido. Primeras entradas deben ser las primeras salidas!

La sardina es uno de los alimentos más ricos en calcio y vitaminas y buscó la manera de prepararla de diferentes maneras. Para a quien no le gusta la sardina les aseguro que así si se la comen.

Pues, mi marido fue diagnosticado recientemente con diabetes y todo lo que solíamos comer ahora es sustituido por algo más sano. Intentado llamar su atención a las verduras, combino sabores que le gustan y colores llamativos para hacer más agradable la hora de comer.

Una ensalada super fresca y rica, muy fácil de preparar

Una rica ensalada, ideal para estas fechas festivas.

Remontémonos al centro de Estambul 🇹🇷 entre bazares, mercados, tapetes, shishas, artesanías, y por supuesto restaurantes con chivos y borregos, de guarnición nos ofrecen esta fresca ensalada

Ensalada fresca de sabor Otoñal que se usa para acompañar carnes asadas y aves.

#RecetasNavidad. En Navidad, un clásico la ensalada de manzana. Esta es otra receta de las miles que hay. Feliz Navidad.

¡Una ensalada sencilla e increíblemente deliciosa, definitivamente no te arrepentirás de probarla así que anímate a prepararla!

Después de entrenar me da mucha hambre y siempre busco algo rico saludable y que si me llene. Esta ensalada me encanto 👍

Fresca y ligera, con grasas buenas.

Fresca, picosita y sencilla perfecta para cuaresma yo usé aguacates criollos por eso se ven con cáscara en la imagen

Una versión rosa de la típica ensalada de manzana, que es tan rica que aún haciéndole varios cambios sigue quedando bien.

Estamos en plena temporada de mandarinas y hay que aprovecharlas al máximo. ¿Había mencionado que la mandarina es de mis frutas favoritas? En esta ocasión la combiné con hojas verdes, champiñones y nueces, para dar como resultado una explosión de sabores y texturas. #saludable #DASH