Pollo salteado con verduras!!!🍽🤗

Sonia Pizarro @cook_13505422
Paso a paso
- 1
Calienta el aceite y coloca el pollo junto con el ajo picado y la Cdita de sal. Saltearlo por unos 3 minutitos y sacarlo. No debe cocinarce del todo.
- 2
En la misma olla con el caldito que quedó del pollo colocamos la cebolla cortada en juliana, morrón en tiras, zanahoria cortada finita y el caldo. Cocinamos a fuego lento por unos 15 minutos.
- 3
Luego agregamos el zapallo cortadito en rodajas, el pollo con el ajo y espolvoreamos el provenzal por encima junto en un poquito de agua. Tapamos la olla y dejamos en mínimo por otros 15 minutitos. Cuando vemos que el zapallito esta tierno sacamos del fuego.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Sonia Pizarro le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/6062181
Reacciones
Cooksnaps
¿Cómo te salió? Recomienda esta receta mandando tu Cooksnap
Escrita por
Recetas similares

Pollo guisado con sofrito
Otra forma de preparar pollo


Pollo asado, con brócoli salteado y papa sancochada con margarina


Crema Tres Pimientos
#cocinasaludable #RecetasDeFinDeMes


Sopa de pollo
Algo sencillo y casero...muy delicioso para compartir en familia en un día lluvioso.


Pollo relleno de espinaca y vegetales, camote al horno
#CocinaSaludable Perfecto almuerzo para dietas con cero gluten


Marmahon con pollo
Es la receta de la familia


Ensalada de lechuga con pollo a la plancha
Esta puede ser una cena muy ligera y saludable


Pollo envuelto en bacon relleno de queso suizo


Pollo a la plancha
Este es el almuerzo que le preparo a mi esposo con mucho amor los días lunes.


Sopa de Malanga con Mariscos
Hacer uso en la mayor cantidad de recetas, tomando en cuenta sus bajas calorias y alta proteina.


Roll de pollo relleno de vegetales
Es la carne perfecta para todo tipo de eventos, tiene colores llamativos que dan vida a los platos, fácil de preparar


Pollo Con Camarón Empanizado Catracho


Espaguettis con albóndigas de Quinoa
En mi búsqueda de recetas nutritivas para mis hij@s encontré esta de espaguetis con quinoa, por supuesto adaptada a los ingredientes que a mi familia le gustan y siempre con el toque de mi sazón. Esta receta es muy abundante y creo que sustento por varias a horas a mis chic@s!


Pollo en crema de hongos
Es la segunda vez que la hago y sabe muy rica...


Sopa de jaiba hondureña
Un plato típico de mi país Honduras..echa con mariscos y verduras frescas ..esta es una versión sencilla pero muy rica para degustar un domingo en familia.


Marmahón catracho
El marmahón es original árabe, pero aquí en mi país acostumbramos darle un toquecito "catracho" espero les guste y puedan probarlo. 😋


Atún con puré de papas
El almuerzo de una tarde tratando de hacer algo diferente con una lata de atún.


Hamburguesas 🍔 con Papas Romanas
Esta hamburguesa es especial para mi ya que contiene todos los ingredientes que más me gustan y lo más especial es por que le encanta a mi esposa .


Salpicón de res estilo catracho
Receta casera de Salpicon estilo Hondureño (Catracho)https://youtu.be/EoX1eUkNR2Eqq


Pollo al curry con coco


Albóndigas con arroz y plátano verde
Un delicioso almuerzo al estilo casero hondureño


Pollo al curry con papas deluxe


Garbanzo con Espinacas, Salsa de Tomate y Pollo
Desde niña mi madre nos enseñó en casa a comer y disfrutar las legumbres. Ahora trato de comer saludable y en casa retomando lo aprendido con mi madre.


Pollo a la plancha
Un almuerzo rápido y sencillo de hacer en el tiempo de una hora.


Rollos de pollo y bacon
Una forma diferente de preparar el pollo, realmente fácil de hacer y rico para comer.


Papas en mantequilla con Arroz blanco y pollo teriyaki
Un almuerzo muy rico y fácil de hacer


Fajitas de pollo


Pescado frito con tajadas
Delicioso pescado de laguna para preparar frito


Guiso suculento de lentejas
Este preparado de verduras y lentejas es un hit con mis hijas...si hacer que un niño coma verduras es un desafío pues con esta receta no habrá que preocuparse ya que mi hija de 2 años repite hasta 3 veces el plato... bueno y yo lo acompañe con pan blanco porque me encanta con ese caldito delicioso que se hace agua la boca!!


Pollo entomatado con queso provolone

Más recetas recomendadas
https://cookpad.wasmer.app/hn/recetas/6062181
Comentarios