Pâtes courgettes poulet

Catherine Gouvernet
Catherine Gouvernet @cook_9291213

Pâtes courgettes poulet

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Ingrédients

Pour 4 personnes
  1. 4blancs de poulet
  2. 500 gpâtes
  3. 3courgettes
  4. 1pincée de piment d espelette
  5. 25 clcrème fraîche
  6. Ail
  7. Curry
  8. Huile d olive
  9. sel poivre

Instructions de cuisine

  1. 1

    Émincer les blancs de poulet et fautes rissoler avec 1 à soupe d'huile et saupoudrer de piment d squelette et réserver au chaud.

  2. 2

    Éplucher les courgettes, les couper en spaghetti et les faire revenir dans une poêle avec de l'huile d'olive

  3. 3

    Faire chauffer de l eau salée dans une casserole et faites cuire les pâtes. Égoutter les

  4. 4

    Dans un saladier, mélanger la crème fraîche, les courgettes, l'ail, sel, poivre, un peu de curry et le poulet.

  5. 5

    Verser sur les pâtes et déguster

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Caricature grise dessinée à la main. Un appareil photo et'une poêle à frire avec des étoiles sortant de la poêle
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Catherine Gouvernet
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