Yogur con muesli de dos chocolates y frutos rojos

Ideal para desayuno o merienda! Sano y rico! 😊

Ya adelanté en el título lo que lleva el bol, pero sinceramente no sabia como llamarle a este desayuno...jajaja Acepto ideas!Es súper sencillo de hacer, y tanto como para desayunar o merendar es ideal. Aporta la energía que nuestro cuerpo necesita! Así que allá va la mini receta sin misterios!Productos: El muesli es de la marca Muesli2mix, y las bolitas blancas que se ven al lado de las fresas son las protein crunch de Mybodygenius.#desayuno #fresa #chocolate #sano #saludable #yogur #muesli #merienda #fit #fitness

#delantaldoradoHoy empezamos el día 💪 con un yogurt completo para desayunar 😉

El muesli es casero, pronto os subiré la receta! Este es un ejemplo de desayuno perfecto, para cuando vamos sin tiempo.

En www.nutriciondeportivayentrenamiento.com hemos planteado una serie de desayunos saludables. Aquí os traemos el primero de ellos.

#recetasfit #yococinoencasa

#1receta1arbol #mirecetario #dulcesDesayunos espectaculares para días de comidas intensas . Hoy el tiempo acompañaba y como no ... hemos disfrutado de la terraza en el desayuno . Lo he preparado la noche anterior para que diera tiempo a la chia a hidratarse y queda un pudding compacto , nutritivo y súper saciante.

*Usualmente hay 🍓🍓🍓 y no una paleta aunque no las tenía 😅*

Ayer fue nuestro aniversario de bodas y preparé esta receta para completar la comida.Es una receta de la nueva cocina finlandesa que utiliza las bayas o frutos rojos para elaborar sus postres. Yo utilicé los que tengo congelados, voy comprando estos frutos y los congelo para poder hacer repostería durante todo el año. También se venden congelados, pero yo prefiero comprarlos frescos y congelarlos en mi casa. No lleva nata

#dulceEl Kéfir un magnífico probiótico que facilita la digestión y refuerza tus defensas defensas. Se le atribuyen numerosos beneficios, entre otros nos ayuda a controlar la tensión arterial y a regenerar la flora intestinal.El Kéfir acompañando con unas buenas fresas y un poco de muesli con frutos secos hace que sea un postre rico y saludable.

Ensalada de frutas (kiwi, cerezas y melocotones) con muesli y yogur azucarado, un postre muy fresco, ideal para estos días de calor.

Es una nueva idea a la hora de hacer mis yogures, creación propia 🤗🤗🤗🤗

Algunas veces, cuando tengo plátanos maduros hago algún postre con ellos porque para comerlos solos nos gustan que estén fuertes. En esta ocasión he hecho un batido muy rico con yogur con muesli 0% muy saludable y que le ha dado un sabor y textura muy buena. Receta muy fácil y rápida de hacer.

Aquí os traigo un postre fácil, rápido y delicioso, en el restaurante mi compi lo llama bichimuesli, pero creo que con ese nombre no lo va a en contra ni lobatón jejeje, vamos a la cocina.

¡De lleno en el tercer trimestre de embarazo! Y después de un día de caminatas, fotos, miradores.. Más fotos jaja.. Necesitaba un chute de energía.Bueno, llevo varios días que ceno y a la hora necesito "recenar" . Todo culpa del bebé 🐹😂 así que me hago yogures con cosillas, y siempre SIEMPRE le agrego coco rallado. Ayer vi que Paula A Hinke compartió un yogur con frutas muy sencillo y que encima es perfecto para el embarazo, así que me ha dado la idea de compartir el mío de coco al que he llamado "cocoantojito". 💞SARICONSEJO ➡️ Este yogur no lo aconsejo para la "recena" porque activaréis mucho al bebé y por la noche ya se activan ellos solitos (Un plus del tercer trimestre). Sí lo aconsejo para desayunar o merendar. ¡VIVA EL COCO, que está muy rico!

Hola Amig@s de B.B.B. !Por la tarde y con ganas de tomar una rica merienda...¿con que puedo acompañar el café de hoy? La despensa habla:...."Aquí hay 250 gr de Muesli y creo que los debes usar para algo ya!" Buena idea! le contesto... acto seguido pensando en conjuntar café y muesli.... Si! ideal, unas ricas Galletitas de Muesli con trocitos de chocolate estilo B.B.B. y nadie se podrá resistir. Fáciles, rápidas y baratas! Manos a la obra con los ingredientes!

Receta de bizcocho básica pero con un toque diferente.

He tardado mucho en poner esta receta porque aunque estas galletas están buenísimas no son lo que se dice muy fotogénicas, por más que intentaba hacerles unas fotos bonitas no lo conseguía... al final me he decidido a ponerlas para que podáis hacerlas en casa, porque realmente merecen mucho la pena.Yo he usado muesli dos chocolates pero podéis usar de cualquier tipo, con frutos secos, con frutos del bosque, quedarán increíbles con cualquiera de ellos.¿Os animáis a hacerlas aunque a simple vista no atraigan mucho? Os aseguro que no os arrepentiréis.

Una versión mía del clásico bizcocho de yogurt pero acorde con la dieta de mis hijas. #Recetasdefindemes

Muchas veces hago estas combinaciones para desayunos o meriendas y la verdad que además de estas muy buenas, son súper nutritivas y salubles!! Mi primera receta para la batalla #Queso🧀

Lo vemos en todas las pastelerías y en realidad es que es súper fácil de hacer en casa , no manchamos nada, es súper económico, bonito para un postre navideño y le podemos añadir lo que más nos guste. Facilísimas y exquisitas!

Sencilla receta a base de muesli, fresas y yogur una combinación perfecta y muy saludable.¡Más recetas en www.nutrilics.com !

Seguimos con los dulces, estas galletas que os traigo a continuación, se puede decir que son medio "integrales", tienen un poco de harina de trigo pero se puede sustituir por avena o por harina integral.Son fáciles, ricas y bonitas, así que ahí os va...http://www.tererecetas.com/2018/02/galletas-muesli-coco-chocolate.html

Ya tengo otras recetas de flapjacks que son muy comunes en las meriendas inglesas y básicamente tienen 3 ingredientes básicas - copos de avena + azúcar + grasa (aceite o mantequilla). El otro día leí una receta que usaba muesli en vez de avena y hoy he hecho un intento. El resultado buenísimo 😀

#delantaldorado

Me gusta preparar yo en casa los desayunos que mi hija lleva al colegio, así evitamos el clásico sándwich de pan bimbo y la tan poco saludable bollería industrial. Esta semana hemos hecho estas originales magdalenas, con el muesli crujiente que tanto le gusta con la leche en su tazón del desayuno, y miel , que le da un saborcito muy especial. Vamos allá... 📚✏️