"Huevo frito" sin gluten y vegano 🍳

Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante

Experimento que buscaba algo similar al huevo frito. Me salió bastante mal pero aquí explico cómo hacerlo mejor.

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Ingredientes

1 ración
  1. Agua filtrada (yo usé leche de arroz pero no lo recomiendo)
  2. 1 cucharaditaNo-egg de Orgran
  3. 1/2 cucharadaharina de maíz ecológica (para la clara)
  4. 1/2 cucharaditamás de harina de maíz (para la yema)
  5. 1/2 cucharadaharina de arroz integral sin gluten
  6. 1/2 cucharaditacúrcuma
  7. 1 pizcasal kala namak
  8. Polvo de hornear
  9. Aceite de oliva
  10. Agua filtrada

Paso a paso

  1. 1

    En un bol mezclar la media cucharada de harina de maíz con la de arroz, el polvo de hornear y el agua suficiente como para que quede una masa no muy líquida. Esto será la clara.

  2. 2

    Mezclar por separado el No-egg con la otra media cucharadita de harina de maíz, la cúrcuma, la sal y el agua suficiente como para que quede una consistencia bastante sólida pero que se pueda verter (a mí me quedó muy líquida). Esto será la yema.

  3. 3

    En una sartén con aceite caliente a fuego bajo verter la "clara".

  4. 4

    Verter la yema por encima de la clara de forma que parezca un huevo y saltear el "huevo" a fuego bajo (yo lo hice a fuego medio y se tostó demasiado), moviéndolo cada poco tiempo para que no se pegue y bañándolo con un poco de aceite de la sartén por encima, hasta que esté lo bastante duro como para poder sacarlo de la sartén con una espátula sin problemas.

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Caricatura gris dibujada a mano de una cámara y una sartén con estrellas saliendo de la sartén

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Alberto Díaz
Alberto Díaz @Alberto_Diaz
Alicante
🌱 Vegano⬇️ Minimalista♻️ Zero waste🎗️ Comercio justo
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