हेअलथी जूनियर यह हल्वा लोह से भरा है और बहुत ही हेअलथी है बच्चे इसे बहुत ही पसंद से खाते है

# दशहरा

#masterclass

#goldenapron3#week3

#mw#CCCयह हलवा खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है।।।और स्वास्थ्य वर्धक भी होता है

#Ghareluसेव का हलवा सेहत के लिए बहुत ही लाभ करी और गुडो से भरपूर है ,ये खाने में सुपर टेस्टी होता है ऐसे सभी खाना पसंद करते हैं सेव विटामिन का भरपूर भंडार है

#makeitfruity

#diwali2021#CookEveryPart#fs

#auguststar#naya :------ सेब में पैकटिन जैसे फायदेमंद फाईबर पाया जाता हैं ,हर रोज़ एक सेब खाने कैंसर , दिल से जुड़ी बीमारियां, मधुमेह और हाईपरटेंशन जैसे खतरनाक बीमारी होने की खतरा कम रहता हैं। इन सब के अलावे नयी कोशिकाओ की निर्माण करती है।

#पूजा

#MC

#TheChefStory#ATW2#Week2

#mwजाम फल का हलवा हेल्थी होता है और स्वाद में भी लाजवाब होता है इसको गरम गरम ही खाया जाता है

#makeitfruity

#मील3#पोस्ट 2

#मील3#पोस्ट1

#MW#CCCसर्दियां आते ही हमें गाजर के हलवे का इंतजार रहता है। यह बहुत आसानी से बन जाता है और खाने में बहुत स्वादिष्ट लगता है।

# दशहरा एक परंपरागत पंजाबी डिश/ मूंग दाल हलवा/ मिनिट्स में बनाए, आसान तरीके से/

#cwar फटाफट बनने वाली ब्रेकफास्ट रेसिपी।

#CookpadTurns4#fruitएप्पल का हलवा खाने में बहुत टेस्टि लगती हैं और बहुत जल्दी बन जाती हैं.

#ebook2020 #state2 :----- सेब की गुणों से हम सभी अवगत हैं। ये बहुत सेहत से परिपूर्ण होती हैं। येसा कहावत भी है कि one apple every day ; keeps the doctor away. ये बिल्कुल सही है।सेब में पाएं जाने वाली पौष्टिक तत्व हमारे शरीर में कई रोगों से लड़ने की ताकत रखता हैं। सेब में विटामिन C 4.6 mg ; E 0.18 , प्रोटीन 0.26 पाए जाते हैं। इसमें कुछ चीजें ऐसी होती हैं ,जो नयी कोशिका को प्रोत्साहन देने की कार्य करती हैं। प्रतेक दिन एक सेब खाएं तो, हाईपर टेन्सन , कैंसर,मधुमेह और दिल की बीमारी की खतरा कम करने में सहायक होती है।सेब में पैक्टीन जैसे फाईबर पाया जाता हैं जो की हमारे कोशिकाओ को स्वस्थ्य रखता हैं। हलवा कई प्रकार की होती है । परंतु ये हलवा सेहत से भरपूर होती हैं और व्रत में भी खा सकते हैं।

एप्पल खाने में बहुत लाभकारी होता है और स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छा होता है तो मैंने सोचा कुछ नया बनाया जाए तो मैंने पहली बार एप्पल केक बनाया है और सब को बहुत पसंद आया बहुत ही यम्मी बना है सॉफ्ट बनना है।#Rg4माइक्रोवेव रेसिपी

हेअलथी जूनियर यह बच्चो के बढ़ने के लिए सहायता करती है और टेस्टी भी

#Navratri2020आज मैंने माता के भोग के लिए सेब की बर्फी बनाई जो देखने में जितनी सुन्दर है उतनी ही खाने में स्वादिष्ट.

#DFWF