Soto Betawi (Santan dan susu)

Noya’s Kitchen
Noya’s Kitchen @santinirwanar
Jakarta selatan

Resep soto betawi ini saya recook dari resep xander’s kitchen dengan porsi yang lebih kecil.
Suami bilang ini soto betawi paling enak dan selalu boros nasi 😄.
Soto ini memakai bahan dasar susu yang merupakan salah satu minuman yang mengandung zat gizi tinggi protein, kalsium dan mineral lainnya. Kelemahan pada masakan yang berbahan susu adalah tidak boleh dimasak dengan suhu yang tinggi karena akan merusak kandungan gizinya.
Nah daripada beli dan kita tidak tahu bagaimana penjual tersebut mengolah soto berbahan susu ini apakah sudah benar atau tidak, lebih baik kita memasak sendiri di dapur sehingga kualitas gizinya Lebih baik, lebih higienis dan lebih murah tentunya.
Karena makanan bergizi itu tidak harus mahal 😄
Rincian harga :
- daging sapi = 60.000
- santan = 5.000
- susu cair = 3.500
- kayu manis = 200
- daun salam = 100
- cengkeh = 200
- batang serai = 500
- minyak goreng = 500
- bawang merah = 1.000
- bawang putih = 500
- lengkuas,jahe kemiri, jintan, garam, penyedap rasa, ketumbar dan merica bubuk= 1.900
- cabe rawit = 1.000
- daun bawang = 500
- tomat = 500
- bawang merah goreng = 1.000
- emping = 2.000
- jeruk limau = 1.000
- kentang goreng = 1.000
Total harga Rp. 80.400 atau Rp. 13.400 perporsi 😍

Kandungan kalori:
423 kkal/porsi atau sebesar 21,1% dari angka kecukupan gizi yang dianjurkan untuk dewasa sebesar 2000kkal sehari
#harigizinasional2019

Soto Betawi (Santan dan susu)

Resep soto betawi ini saya recook dari resep xander’s kitchen dengan porsi yang lebih kecil.
Suami bilang ini soto betawi paling enak dan selalu boros nasi 😄.
Soto ini memakai bahan dasar susu yang merupakan salah satu minuman yang mengandung zat gizi tinggi protein, kalsium dan mineral lainnya. Kelemahan pada masakan yang berbahan susu adalah tidak boleh dimasak dengan suhu yang tinggi karena akan merusak kandungan gizinya.
Nah daripada beli dan kita tidak tahu bagaimana penjual tersebut mengolah soto berbahan susu ini apakah sudah benar atau tidak, lebih baik kita memasak sendiri di dapur sehingga kualitas gizinya Lebih baik, lebih higienis dan lebih murah tentunya.
Karena makanan bergizi itu tidak harus mahal 😄
Rincian harga :
- daging sapi = 60.000
- santan = 5.000
- susu cair = 3.500
- kayu manis = 200
- daun salam = 100
- cengkeh = 200
- batang serai = 500
- minyak goreng = 500
- bawang merah = 1.000
- bawang putih = 500
- lengkuas,jahe kemiri, jintan, garam, penyedap rasa, ketumbar dan merica bubuk= 1.900
- cabe rawit = 1.000
- daun bawang = 500
- tomat = 500
- bawang merah goreng = 1.000
- emping = 2.000
- jeruk limau = 1.000
- kentang goreng = 1.000
Total harga Rp. 80.400 atau Rp. 13.400 perporsi 😍

Kandungan kalori:
423 kkal/porsi atau sebesar 21,1% dari angka kecukupan gizi yang dianjurkan untuk dewasa sebesar 2000kkal sehari
#harigizinasional2019

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Bagikan

Bahan-bahan

1 jam
6 porsi
  1. 500 grdaging sapi
  2. 1 batangkayu manis
  3. 2 lembardaun salam
  4. 3 butircengkeh
  5. 2 batangserai (geprek)
  6. 1000 mlsantan dari 1/2 butir kelapa
  7. 200 mlsusu cair
  8. 1 sdmminyak untuk menumis bumbu
  9. Garam dan penyedap rasa (jika selera)
  10. Bumbu halus
  11. 8 butirbawang merah
  12. 4 butirbawang putih
  13. 2 cmjahe
  14. 2 cmlengkuas
  15. 3 butirkemiri
  16. 1/2 sdtjintan
  17. 1 sdtketumbar bubuk
  18. 1/2 sdtmerica bubuk
  19. Pelengkap
  20. Sambal cabe rawit
  21. Irisandaun bawang
  22. Irisantomat
  23. Bawang merah goreng
  24. Jeruk limau
  25. Emping goreng
  26. Kentang goreng

Cara Membuat

1 jam
  1. 1

    Siapkan bahan

  2. 2

    Rebus sebentar daging yang sudah dipotong kecil (agar lebih cepat empuk). Buang air darahnya, rebus kembali dengan 1000 ml santan.

  3. 3

    Panaskan minyak kemudian tumis bumbu halus, daun salam, kayu manis, cengkeh, sereh sampai wangi. Masukkan tumisan bumbu tersebut kedalam panci berisi rebusan daging. Aduk terus agar santan tidak pecah.

  4. 4

    Masukkan susu cair, Aduk. Beri garam dan penyedap secukupnya. Cicipi dan angkat jika sudah matang.

  5. 5

    Sajikan dengan pelengkap

Edit resep
Lihat Detail Statistik
Bagikan
Masak Hari Ini
Noya’s Kitchen
Noya’s Kitchen @santinirwanar
pada
Jakarta selatan

Komentar (4)

Shieva Nabhil
Shieva Nabhil @shieva1989
Bund, untuk susu pake susu apa?cair UHT kah?

Resep Serupa