Desayuno Ejotes con Huevo

Cynthia Serena
Cynthia Serena @cynthiaserena
Guadalajara

Me encantan los ejotes desde niña siempre me gustaron mucho, mi mamá y mi bisabuela los preparaban delicioso, son muy nutritivos y complementan perfecto la alimentación
#Familiar
#Huevo

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Ingredientes

  1. 1/4Ejotes limpios (Judías Verdes)
  2. 4-6Huevos
  3. 1/2Cebolla Picada
  4. 3Jitomates 🍅 picados
  5. 1 CdaKnorr suiza en polvo
  6. 1 CditaSal
  7. 1/4de Mantequilla
  8. 3 CdasAceite
  9. Opcionales
  10. 1 Chorritoleche
  11. 1Chile Verde serrano

Paso a paso

  1. 1

    Cuece los ejotes (Judías Verdes) en agua potable durante 15 minutos, escurre el agua y reserva, los ejotes puedes cocer hasta un kilo por ejemplo cuando está a bajo precio y separar porciones sin líquido y congelar duran hasta 6 meses, así descongelas cuando los necesitas

  2. 2

    Bate los huevos, ponles el knorr suiza, la sal y un poco de leche un chorrito como 3 cucharadas grandes máximo, la leche hace que no se queme la leche, reserva

  3. 3

    Ya con los ejotes cocidos, pon una sartén con Tefal aceite a calentar y sofríe los ejotes, el chile verde (opcional), ya que la cebolla cambia de color

  4. 4

    Incorpora el huevo batido revuelve bien y luego integra también el jitomate

  5. 5

    Integra bien y deja que termine la cocción unos minutos a fuego bajo, en general no necesita más sal pero después de unos minutos prueba la sazón y rectifica.

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Comentarios (2)

Jesus Buencel
Jesus Buencel @cook_16049840
Voy a mezclar con poquitos nopales cocidos que tenía, a ver qué tal.

Escrita por

Cynthia Serena
Cynthia Serena @cynthiaserena
Guadalajara
Tengo Yorkshire y me gusta comer bien, en casa toda la vida se sirvió de comer rico y variado
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