Trong công cuộc xay sinh tố thì cứ thử hết xem cái vị nào có thể kết hợp với vị nào.Cơ bản vẫn là sự cân bằng trong độ chua, ngọt. Thú vị nhất là khi ra được vị mới ngon mà mình không ngờ tới. Vừa ngon miệng vừa đẹp da, xinh dáng. Tội gì nhỉ.

Một bữa ăn sáng nhanh gọn lẹ. Eat clean ngon lành chỉ với 260 calo thôi nha mọi người ^^ Ai thích có thể để trái cây lên ăn kèm nhaaa.

Với một người luôn ám ảnh về cân nặng ,một hôm tình cờ mình đã tìm thấy kênh của 1 chị trên Youtube chỉ cách tập luyện kết hợp ăn uống trong 14 ngày để giảm cân.Và thật sự sau mới 7 ngày thay cơm ,mình đã giảm được 3 kg .#eatclean #healthysmothie #sốngkhoẻ

#eatclean

Các loại sinh tố rau củ mix cùng trái cây luôn đem lại dinh dưỡng cho những người lười ăn rau hoặc bận rộn, cách mix kết hợp đem lại hương vị dễ uống và giử trọn giá trị dinh dưỡng hơn là nước ép#bepvang

Cả tuần nay đi làm bận quá k xay uống được, sáng nay làm nguyên tô bự chảng ăn cho sướng mồm hihi.

Để màu sinh tố được xanh tươi hơn thì các bạn đừng cho cà rốt vào nhé

Bữa giờ toàn ăn với ăn rồi hôm nay cùng nhau giảm cân với sinh tố hoa quả nhé cả nhà.Đối với smoothie có rất nhiều cách kết hợp rau củ. Nhưng riêng e, e công thức dễ dùng một tí để làm quen từ từ với việc cắt giảm tinh bột. Giúp đỡ ngán hơn..